问头痛的睡不着怎么回事
病情描述:
头痛的睡不着怎么回事
答医生回答
病情分析:
头疼睡不着,可能是由于休息不好,肝脏不足,气血虚所导致的。应该要注意合理的休息,保养气血。在饮食上严禁吃辛辣的食物。可以查一下体温,查一下血压,血糖有无异常的状况,蛋黄等食物尽量要少吃。平时要注意休息,不要过度熬夜。
意见建议:
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晚上总是睡不着怎么回事晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型,睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面,比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难,还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病,比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤,可以出现头疼、头晕,影响睡眠,或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态,适当体育锻炼,按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查,排除器质性疾病。对于长期睡不着病人,要吃些镇静的药物改善睡眠,睡眠好才能恢复体力,学习效率才能提高。所以要规律生活,按时休息,保持乐观心态等。01:51
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睡不着怎么回事第1点,出现这种情况,可能与情绪因素是有关系的,如果患者压力很大,考虑事情比较多,比较的焦虑紧张是可以出现这样的表现的,所以平时保持放松的心情是非常重要的。第2点,也可能与患者经常出差,睡眠环境经常发生变化有关系,也可能与患者经常喝酒,白天大量喝茶,喝咖啡有相关性,因此患者要注意少喝酒,白天少喝茶,少喝咖啡。第3点,有些老年人出现失眠,可能是随着年龄的增长,中枢神经系统相关递质发生紊乱,这种递质的紊乱也可以引起失眠。语音时长 01:09”
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头痛睡不着在临床上,如果一个患者是因为头痛而导致睡不着觉,像这种情况首先要想办法缓解患者的头痛症状,只有头不痛了患者才可能睡得着。但是,头痛的治疗是要根据它不同的性质给予适当的药物治疗的。比如说患者是由于偏头痛导致的上述不适,建议患者在睡觉前口服一次两粒西比灵治疗,就能缓解头痛睡不着的症状了。其次,如果患者是
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