问肾阳虚、肾阳不足需要注意什么

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• 肾阳虚吃什么

  肾阳虚可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，还可以吃巴戟天、肉苁蓉等中药来调理，肾阳虚表现为：腰膝酸冷疼痛，四肢发凉、精神萎靡、性欲减退、男子阳痿早泄、滑精精冷、女子宫寒不孕、或五更泄泻、夜尿频多等症状，需要及时补肾助阳。肾藏精，肾为先天之本，脾为气血生化之源，脾是后天之本，所以，对于肾阳虚的患者，需要同时调理脾肾，改善症状，临床上常用中成药进行调理。比如，常见的固精补肾丸具有温补脾肾的作用，它的组成中包括肉苁蓉、山药等18味中药，可以温里散寒，补脾益肾，固精缩尿，全面综合调理，改善肾阳虚的症状。同时，需要注意的是外感或实热内盛的患者应避免服用，服药两周或服药期间症状无改善，或出现任何不适，都需要立即去医院就诊。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1915次

• 肾阳不足有哪些表现症状？

  肾阳不足主要是指肾阳虚，一般是因为先天禀赋不足，年老体弱，不节制房事，久病伤肾、手淫、过度劳累、喜吃生冷等引起的。肾阳不足主要临床表现有腰膝酸软、畏寒怕冷、小便清长、夜尿多、萎靡不振、五更泻、面色苍白、脉沉迟无力等，男性还容易出现阳痿、早泄、遗精，女性则容易出现痛经、月经不调、宫寒等症状。建议肾阳不足的患者及时进行治疗，在治疗上以补肾温阳为主要原则，一般肾阳不足可以使用补肾助阳的中成药，例如常用的龟龄集药物。龟龄集有强身补脑、固肾补气的功效，用于肾亏阳弱所致记忆减退，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振的治疗。按疗程服用能补摄精气，调养五脏，平衡阴阳，强健身体。除了服用药物，饮食上也要多食用温补肾阳的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等，避免吃寒凉的食物，还可以适当进行体育锻炼，增强体质。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  韩强 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-16 35822次

• 肾阳虚要注意什么
  肾阳虚是中医的证型，它主要是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。多是由于素体阳虚，年老肾亏，久病伤肾一级房劳过度等因素引起，它的表现有很多个方面，比如神疲乏力，易疲劳，畏寒怕冷，阳痿早泄，小便清长，女子宫寒不孕等等。所以它的注意事项，平常生活中就应该注意节欲，避免房劳过度，再一个不要熬夜，不要劳累，有病要及时治疗，饮食上我们应该生冷、刺激辛辣的尽量少吃，可以吃一些温补肾阳的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪腰，茄子，海参等等，这些补肾阳的食物都是可以。
  语音时长 01:09”
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-10-04 2192次

• 肾阳虚注意什么
  引起肾阳虚的主要病因是：第一个是天生的肾阳虚的体质，是跟遗传和获得性因素比较密切。第二个是年高肾衰。人的肾精盈亏随着年龄的增长也会经历由多到少的过程和阶段，所以人到老年后肾精逐渐衰减，阳气虚衰。第三个是久病伤肾。第四个是房劳过度。纵欲过度容易耗伤肾精，进一步引起肾阳的生发，过度劳累，频繁熬夜也会耗伤肾经气血。肾阳虚它表现为腰膝酸软，畏寒，肢冷，精神萎靡，男子阳痿，女子宫寒不孕或大便久泄，颜面浮肿等等这些。它在调理上应该饮食上要规律，均衡，少吃生冷、寒凉的食物。平常可以多吃温阳补肾的食物，如芝麻，山药，韭菜，羊肉，狗肉。生活方面要劳逸结合，规律作息不要熬夜，节制房事，戒除手淫，平时还可以加强体育锻炼，防寒保暖，适当的增减衣物。
  语音时长 01:29”
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-10-04 4424次

• 肾阳虚要注意什么
  病情分析：肾阳虚一般由于饮食不规律，长期熬夜，手淫次数过多或性生活过频等导致的。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，增强体质。另外要清淡饮食，不能吃性质寒凉，易伤阳气的食物，如苦瓜，芹菜，冬瓜，茄子等食物。如果症状比较严重，要及时到医院就诊。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-11 1302次

• 肾阳虚注意什么
  病情分析：肾阳虚患者可能由于平时的生活习惯，劳累压力等原因所引起的，一般表现为腹泻，胃寒怕冷，四肢冰凉，夜尿频，多小便清肠，阳痿，早泄，腰膝酸痛等。意见建议：建议平时可以吃一些能够补阳虚的温热性食物，比如狗肉，羊肉，韭菜等，阳虚症比较明显的，还可以服用中成药物金匮肾气丸，右归丸能够起到暖肝补虚的效果。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-11-10 1001次

• 肾精不足是肾阴虚还是肾阳虚
  肾虚分为肾精虚、肾气虚、肾阴虚和肾阳虚四类。肾精不足既不是肾阴虚，也不是肾阳虚，但是肾阳虚或是肾阴虚，都可能伴有肾精不足，肾精不足通常表现为眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退、男子精少、过早衰老、神疲健忘、舌淡苔少、脉沉细等。肾精不足多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-10-14 19533次

• 肾阳不足吃什么
  肾阳不足的患者一般可以吃羊肉、三肾丸、四神丸等。1、羊肉：肾阳不足通常是指肾的阳气不足，发病原因可能与先天不足、年老体衰等因素有关，羊肉属于热性的食物，适量吃能够在一定程度上刺激人体的阳气。2、三肾丸：属于中成药，主要由鹿肾、狗肾、驴肾等组
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-20 0次