经期喝什么茶

女, 25岁

2019-05-11 2728次

病情描述:

经期喝什么茶

医生回答

病情分析:

经期可以喝月季花茶,玫瑰花茶和枸杞红枣茶,月季花茶可用于月经不调,缓解痛经,玫瑰花茶有行气活血,调和脏腑的功效,枸杞红枣茶可以滋肝补肾,补血益气,养心润肺,有驱寒的作用。

意见建议:

月经期间多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物,勤换卫生巾,勤换内裤,不要着凉,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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