对中风的病人来说什么样的运动是适宜的

男, 34岁

2021-03-01 1081次

病情描述:

对中风的病人来说什么样的运动是适宜的

医生回答

病情分析:

中风病人不宜静养,多做一些锻炼活动筋骨,避免剧烈运动。可由旁人帮助病人对偏瘫肢体各关节进行被动活动,并按摩及提拉肌群,让病人练习翻身及起坐等动作,然后逐步过渡到练习站立、扶物步行、用手抓握物品等活动,让病人慢慢学会洗脸、刷牙、穿衣、进食、上厕所等日常生活活动。

意见建议:

在运动锻炼过程中一定要防止意外摔伤引起骨折等事件,中风后的运动康复应尽量在专业康复治疗师的指导下进行,一般可通过运动疗法来恢复运动功能。

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