腰椎间盘突出的治疗原则

女, 35岁

2018-11-22 1581次

病情描述:

腰椎间盘突出的治疗原则

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出,主要是以非手术治疗为主,在情况严重或者迫不得已的情况下,可以进行手术治疗。非手术治疗主要包括:卧床休息,睡硬板床,有利于缓解痉挛,减轻疼痛,一般卧床三周,带腰围就可以下床了。平时生活中保护好腰部,可以适当的锻炼腰背肌,平时防止腰部的过度劳累,防止腰部受凉。另外,可以从饮食结构上做调整。多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,补充自身营养成分。另外不要吃生冷、辛辣、油腻食物,烧烤的食物也不要多吃,戒烟、戒酒,多补充水分。患者平时生活中,可进行适当的体育锻炼,增强自身的体质。但是注意运动不要过激,过激的运动可能会导致身体上受到伤害。面对疾病,患者一定要保持一个良好的心态。

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