问大腿和屁股胖怎么减肥

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• 男生怎么瘦大腿和屁股

  最直接的方法，就是通过吸脂来进行解决，吸脂也非常的简单、非常的安全有效，而且效果立竿见影。大腿和臀部吸脂以后，基本上反弹的可能性非常小，而且尤其是男性朋友。男性朋友吸完了以后，由于本身的肌肉比较多，吸完了以后肌肉的轮廓，可能会更加明显，显得身体更加健美，而且基本反弹的可能性非常少，除非暴饮暴食，我想做完吸脂的朋友，也很少会有这样的。

  

  01:04
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-01-18 8733次

• 怎么减屁股和大腿的脂肪

  屁股和大腿的脂肪可以采取手术吸脂的手段减少。现在很多人有妈妈臀以及大腿脂肪堆积，影响穿着以及形象，所以很多人都会选择吸脂手段减脂。吸脂需要避开大姨妈，是不能在经期进行手术的，另外也不可以感冒。因为吸脂是个需要全麻的手术，所以需要在身体健康的情况下进行手术操作。手术之后需要穿塑身衣，穿塑身衣可以有效的让肿胀消退，另外可以让吸脂区域达到良好的形体的重塑。所以吸脂之后塑身衣的穿着非常重要，一般需要穿三个月左右的时间。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-13 2018次

• 大腿屁股胖是什么原因
  对于病人出现了大腿部及臀部发胖的情况，说明有营养过剩情况的发生，特别是过多地摄入脂肪，而脂肪无法排泄以后就会堆积于臀部以及大腿的根部，因为这是脂肪堆积好发的部位，从而导致了臀部及大腿部有明显的肥大发胖情况的发生。所以说出现这种情况以后平时一定要适当的多活动，腰部及腿部，从而使臀部及腿部的脂肪过多的摩擦消耗，并且通过运动以后能够燃烧多余的脂肪，使臀部及大腿部的脂肪吸收排泄以后就会明显的减轻臀部及大腿部胖的情况。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-28 28863次

• 瘦大腿和屁股
  对于病人想瘦大腿和屁股的情况，平时可以多做一下前脚掌着地的弹跳活动，从而使大腿部的肌肉、肌纤维变的细长，并且还能够消耗臀部及大腿部的脂肪，使脂肪燃烧从而起到瘦大腿和屁股的作用。再就是可以在站立时，多行后身体的锻炼，从而牵拉大腿部及臀部的脂肪，也能够起到瘦大腿和屁股的作用,再就是卧床期间，可以做一下直腿抬高锻炼,直腿抬高以后一定要坚持五到十秒钟，缓慢的放下也能够起到瘦大腿和屁股的作用。
  语音时长 1:21”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-29 14121次

• 大腿和屁股胖怎么减肥
  大腿和屁股较胖的情况下想达到减肥的目的，简单的方法就是控制饮食，尽量选择多吃新鲜的蔬菜和水果，平时适当的做一些简单的有氧运动有利于帮助消耗过多的脂肪，从而达到塑身的效果。另外，也可以考虑做吸脂手术，吸脂手术能够在短时间内达到立竿见影的效果。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 怎么瘦大腿和屁股
  如果想要瘦大腿和屁股可以通过控制饮食，增加运动量的方式进行改善。大腿部位的肉比较多和屁股上的肉比较多，可能是因为脂肪堆积过多造成的，也有可能是因为经常不锻炼引起的，可以通过科学的饮食和增加运动量的方式进行改善。如果效果没有特别明显，可以去专业的美容机构通过抽脂手术的方式进行治疗。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 803次

• 大腿屁股胖是什么原因
  对于病人出现了大腿部及臀部发胖的情况，说明有营养过剩情况的发生，特别是过多地摄入脂肪，而脂肪无法排泄以后就会堆积于臀部以及大腿的根部，因为这是脂肪堆积好发的部位，从而导致了臀部及大腿部有明显的肥大发胖情况的发生。所以说出现这种情况以后平时一定要适当的多活动，腰部及腿部，从而使臀部及腿部的脂肪过多的摩
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 373次

• 瘦大腿和屁股
  对于病人想瘦大腿和屁股的情况，平时可以多做一下前脚掌着地的弹跳活动，从而使大腿部的肌肉、肌纤维变的细长，并且还能够消耗臀部及大腿部的脂肪，使脂肪燃烧从而起到瘦大腿和屁股的作用。再就是可以在站立时，多行后身体的锻炼，从而牵拉大腿部及臀部的脂肪，也能够起到瘦大腿和屁股的作用,再就是卧床期间，可以做一下直
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 213次