大腿和屁股胖怎么减肥

女, 27岁

2022-03-25 599次

病情描述:

身材肥胖,屁股上和大腿上肉很多,看起来很难看,想问一下大腿和屁股胖怎么减肥?

医生回答

病情分析:

大腿和屁股较胖的情况下想达到减肥的目的,简单的方法就是控制饮食,尽量选择多吃新鲜的蔬菜和水果,平时适当的做一些简单的有氧运动有利于帮助消耗过多的脂肪,从而达到塑身的效果。另外,也可以考虑做吸脂手术,吸脂手术能够在短时间内达到立竿见影的效果。

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