问来月经可以吃红豆吗
病情描述:
来月经可以吃红豆吗
答医生回答
病情分析:
来月经时可以吃红豆,但是吃任何东西都要适量,不要吃太多,月经期间要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动。还要注意保暖,不要着凉,不要吃寒凉、辛辣、刺激的食物。注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,内衣要勤更换,月经期间不可以同房。
意见建议:
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来月经可以吃西瓜吗?女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果,经期吃西瓜容易损伤脾胃,导致食欲不佳、积寒助湿,同时西瓜中所含的大量水分,还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降,而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期,这段时间要好好的护理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉,也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱,在经期一定要避免吃西瓜。01:18
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来月经可以吃板蓝根吗女性生理期可以喝板蓝根。板蓝根是一种中药,具有清热解毒、利咽消肿的功效,主要是用来治疗咽喉肿痛、发热、舌质红、苔薄黄、脉数等症状,主要用于治疗流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出现以上治疗适应症及疾病,可以喝板蓝根,只要按照说明书的剂量服用,不要超剂量服用即可。因为板蓝根不会导致月经量增多、经期延长、经期腹部不适等症状,但是在服用板蓝根期间要忌食生冷食物,要注意休息,多喝水,多食营养丰富、易消化食物。01:34
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来姨妈可以吃红豆吗来姨妈时可以吃红豆的,而且同时也可以吃一些土豆,冬瓜,芹菜,食物都有注意排水,这样,就不容易出现,水肿的现象了。而且月经期间,还可以多吃一些苹果,都是对身体,有好处的。月经期间,容易导致身体,出现水肿的现象,所以一定要注意保暖,身体的温度不够,就会影响到血液循环的通畅,进而,加重水肿的现象,尤其在月经期间,女性一定要注意保暖,否则,不仅会使水肿加重,还会影响到经血的排出,注意腰部以下,四肢的保暖,这样能够保证血行的通畅。而且平时一定要注意阴部的卫生,应该勤换卫生巾,与卫生纸,而且,应该勤清洗外阴。语音时长 1:18”
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来月经能吃红豆吗女性在月经来潮期间,通常是可以吃红豆,这是因为月经期间吃红豆,往往不会对身体造成特殊的不良影响,既不会引起腹部疼痛症状,也不会导致月经减少现象,而且在月经期间吃红豆,还能够补充身体内的营养,同时吃红豆也不会刺激胃肠道,导致胃痛或者腹泻等不适表现。所以女性在月经期间往往可以吃红豆,也可以吃黄豆或者是黑豆,其实女性在月经来潮以后,一般都可以正常清淡饮食,避免吃过于辛辣刺激和生冷的食物即可。语音时长 01:09”
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来月经可以吃红豆薏米吗病情分析:来月经可以吃红豆薏米,红豆薏米含有丰富的微量元素和维生素,有健脾,开胃的功效,能助消化,促进肠蠕动,缓解经期便秘。不要多吃,月经期间机体免疫力下降,脾胃虚弱,食用过多会导致胃胀。意见建议:注意休息,不要过度劳累,规律生活饮食,保证充足睡眠,保持心情舒畅。多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。月经完全结束之前不要盆浴,禁止性生活。
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月经可以吃红豆吗病情分析:红豆就是属于常见的豆制品类食物,一般在月经期间都可以吃红豆,这是因为红豆并没有活血化瘀功效,而且也不是属于寒性食物,所以就不会影响月经血的排除,更不会引起痛经等不适表现。意见建议:只是由于女性在月经期胃肠道蠕动比较慢,所以这时要少吃红豆,以免过多食用以后导致胃肠道胀气而引起腹胀不适。
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来月经可以吃红豆吗来月经通常可以吃红豆,可以很好的补充身体所需要的营养物质,但是在吃的时候一定不要过量。在来月经时,可以适当的吃一些红豆,因为红豆中含有丰富的蛋白质成分。而在月经期间女性的身体抵抗力通常会比较差,在这时适当的吃一些红豆,可以很好的补充身体所需要的蛋白质,帮助身体提高抵抗力。而且红豆中还含有丰富的氨基酸
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来月经可以吃红豆吗来月经通常可以吃红豆,但是应注意摄入量,避免一次性摄入过多。在月经期间,女性的身体会流失一定的血液,需要适当补充营养。红豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、铁、钾等营养成分,适量食用可以补充机体所需要的营养,红豆中所含有的铁元素比较多,可以帮助补充因为月经失血而缺失的铁,从而辅助预防