问饮食控制减肥效果不好怎么办

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• 怎么减肥效果又快又好

  减肥效果又快又好，分非手术和手术两种情况，它俩对比又快又好是手术。不想做手术，也有非手术治疗，有药物和非药物。药物治疗就是一些减肥药，比如口服的减肥药，还有皮下和肌肉注射的减肥药。再就是有的糖尿病人，吃上二甲双胍之后，它也有减肥作用。手术治疗当然是比这些方法都要有效，当然是针对于尝试了各式各样的减肥的方法，最后绝望的病人。因为不能让肥胖来继续摧残你的身体，这是又快又好，而且是效果比较稳定。因为我们做了这么多病人，大家都很满意，疗效稳定。而且是对于解除病人的糖尿病，还有代谢综合征，比如脂肪肝、高血脂、高血压、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停，特别是晚上打呼噜，上不来气，另外有一些哮喘的病人，都有很好的疗效。我们曾经做过很多的病例，其中左心的射血分数只在30%多，就是正常人的一半左右，我们做了手术之后，就恢复正常人的水平了。所以说还是，世界上没有捷径，只能是坚持，坚持就是胜利。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 101765次

• 埋线减肥效果明显吗

  埋线减肥效果不明显。埋线减肥是一种非常不推荐的方式，所谓的埋线减肥就是把具有减肥效果的药结合在线里边，然后达到减肥的效果。实际上国家已经现在禁止使用各种减肥药了，所以最好不要选择埋线减肥。还有一种方式就是通过在腹部埋线让皮肤收紧，在吃东西的时候就会有肚子胀的感觉，可能就会少吃一些，但实际上基本没什么效果。因为食欲很难控制住。即便埋了一根线吃了东西以后肚子胀，但是依然阻挡不了吃的脚步，所以效果不好。而且埋线的时间维持得很短，最多三个月效果就会完全消失。因此，减肥最高效的方式是运动加上吸脂。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 4526次

• 饮食控制减肥效果不好怎么办
  如果通过饮食控制，减肥效果不好，那首先需要做的就是饮食、运动相结合，达到减肥的目的。运动锻炼，要根据年龄，兴趣爱好，健康状况和心肺等脏器功能选择个体化的运动方案，运动方案应该从强度较小的运动开始，逐渐的增加到强度较大的运动，并且逐渐的增加运动时间。长达1年以上的运动，可以防止体重的反弹，并且改善心肺的功能。如果通过饮食控制和运动锻炼减肥效果仍然不好，可以使用减肥药物治疗或者手术减肥的方法，具体应该结合病情。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-13 2266次

• 血压控制效果不好怎么办
  如果说是血压控制效果不好，一定要寻找一下原因，看一下是否有以下情况：1，首先要检查在服药的同时是否坚持了健康的生活方式。比如保持良好的心态，生活、睡眠是否有规律，饮食上是否有好的安排，是否坚持适量的运动，例如有些病人一边口服降压药一边吃咸菜、吸烟、喝酒，肯定血压不会平稳。2，是否按照医生的要求坚持每天按时服用降压药，是否自己随意增减的剂量或者说是自己擅自更换药物的种类。再就是是否按照血压的波动规律安排服药的时间。再就是服用短效的降压药时服药的时间间隔是否合理。当然医生对降压药物的选择有可能不是太合理，或者说是病人同时存在肾脏方面的原因或者并发了新的情况，都有可能会导致血压的波动，一定要积极地寻找原因，针对原因进行处理，及时的去医院就诊，进行调整才行。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 2453次

• 红薯减肥效果好不好
  红薯减肥效果比较好。红薯含有热量比较低，而且含有大量的氨基酸以及纤维素，能够起到润肠通便的作用，但是要用红薯减肥，红薯的量应该计入主食的量之内，进食红薯就应该在主食上减少剂量，另外红薯尽量以清蒸为主，不要吃油炸的，以达到减肥的效果。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-02-10 8103次

• 绿瘦减肥效果好不好
  目前减肥话题是比较流行的，当然减肥药也是非常多的，但是建议你不要随便的服用减肥药物，一般吃了短时间内会有效果，它的副作用也是存在的，有时候也会反弹，而且引起身体代谢率异常，对身体是不好的，平时一定要注意科学合理的饮食，然后配合着运动，只有这样才能达到瘦身的效果。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-11-18 5204次

• 饮食控制减肥效果不好怎么办
  饮食控制减肥效果不好可以配合适量运动。管住嘴迈开腿是减肥最基本的要素，而且需要长期坚持下去，这才是健康的减肥方式。生活中一些好习惯也可以对减肥有很好的辅助作用，比如吃完饭不要立刻躺床上，可以做做家务。早上空腹喝一杯蜂蜜水，养成起床后排宿便的
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-10 0次

• 饮食控制减肥效果不好怎么办
  如果通过饮食控制，减肥效果不好，那首先需要做的就是饮食、运动相结合，达到减肥的目的。运动锻炼，要根据年龄，兴趣爱好，健康状况和心肺等脏器功能选择个体化的运动方案，运动方案应该从强度较小的运动开始，逐渐的增加到强度较大的运动，并且逐渐的增加运动时间。长达1年以上的运动，可以防止体重的反弹，并且改善心肺
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 191次