秋燥喝什么去火

女, 43岁

2019-11-03 1286次

病情描述:

秋燥喝什么去火

医生回答

病情分析:

秋天的气候会比较的干燥,所以这个时候人体会比较容易损失大量的水分,要注重日常生活的调理。

意见建议:

秋燥患者要合理饮食,不吃生冷刺激性食物可以多喝一些西洋参茶,菊花茶,山楂茶,蜂蜜水,百合粥,莲子粥,芝麻粥,红枣糯米粥,山药粥等食物。平时要按时休息,不熬夜,坚持锻炼身体,增强体质。

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