生萝卜孕妇可以吃吗

女, 27岁

2020-07-04 1236次

病情描述:

生萝卜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃些萝卜,但是要少吃。虽然生萝卜营养价值丰富,富含维生素,膳食纤维,钙,叶酸,铁等营养物质,可以促进胃酸分泌,有助于消化,但是生萝卜性寒,吃多了可能会造成腹痛、腹泻等不适症状。

意见建议:

在怀孕期间,建议尽量避免或者少吃生冷的食物。如果有腹胀,消化不良的时候,可以适当的吃一点炖熟的萝卜,可有助于帮助排气,帮助消化,但是吃生萝卜的时候一定要注意清洁干净后再吃。

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