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• 孕妇吃胡萝卜对胎儿好吗

  答案是肯定的。胡萝卜里边含有一些纤维素，对于孕妇来讲有促进排便的功效。怀孕以后，由于增大的子宫压迫了肠管，使得肠蠕动减慢，另外怀孕以后激素的变化，也会减慢肠蠕动，所以孕妇发生便秘的情况，要比普通的人多。因为胡萝卜富含纤维素，能够促进肠蠕动，使得粪便尽早的排出体外，减少肠道对于粪便里边毒素的再吸收，这样也会减少对胎儿的影响。妈妈毒素少了，自然对孩子也就更好一些。再有胡萝卜里边含有胡萝卜素，它是维生素A的前身，经过一定处理，会转化为维生素A。维生素A对于视力是有一定的好处的，所以对胎儿的神经、视力发育，都是有一定的好处。所以在孕期，应该适当的吃一些胡萝卜。但是孕妇在孕期的时候，一定要记住营养要均衡，多样化饮食。不能因为某种食物好，就偏食，就紧盯着这一样食物吃，而是应该什么样的食物都吃一点，这样才能达到营养更均衡，吸收更多的营养。任何的东西吃多了，对身体都是有害处的，胡萝卜同样也如此。所以不能盯着一样食物一直吃，要饮食多样化的原则。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 7985次

• 胡萝卜上火还是降火

  胡萝卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、润肠通便的效果。所以胡萝卜，既不是上火，也不会降火，胡萝卜是有很多效果的，首先它有养肝明目的作用。胡萝卜里边含有大量的胡萝卜素，在补肝的同时，还可以治疗夜盲症。另外胡萝卜含有植物纤维，吸水性比较强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的一个很好的物质，可加强肠道的蠕动，从而起到利膈、宽胸、通便的效果。胡萝卜素有很好的增强体质的功能，胡萝卜素可以转化为维生素A，有利于增强机体的体能。另外胡萝卜素中的木质素，也能提高身体的免疫功能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 20130次

• 生萝卜孕妇可以吃吗
  生萝卜孕妇可以吃，生萝卜含有丰富的水分，维生素，粗纤维，特别适合孕期孕妇食用。怀孕期间很容易出现胃肠蠕动减慢，导致便秘症状出现，这个时期吃生萝卜后，有润肠通便的作用。如果孕妇有腹胀，消化不良的时候，也可以适量多吃萝卜，有促进排气，帮助消化的作用。生萝卜还具有润肺，止咳的作用，在怀孕期间，如果出现咳嗽的症状，也可以用熬萝卜水喝，这样对缓解咳嗽症状，有很好的作用。但是孕妇吃生萝卜时，应该选择比较新鲜的萝卜，还要注意清洗干净后再食用，避免因清洗不干净，而引起细菌感染，引起腹泻。
  语音时长 01:23”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-04 5894次

• 吃胡萝卜便秘吗
  通常情况下，吃胡萝卜是不会出现便秘的。胡萝卜是一种常见的蔬菜，含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，氨基酸和优质的植物蛋白质，能够提供给患者丰富的营养和能量的需求。而且胡萝卜本身含有很多的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕动，促进排便。同时，胡萝卜还含有大量的水分，能够滋润肠道黏膜，软化大便，可利于排便，反而对便秘是有一定改善作用的。除了便秘患者吃点胡萝卜以外，还可以吃一些白萝卜，大白菜，紫甘蓝，豆芽菜，还有其他的一些水果，比如香蕉，葡萄，梨子等，都有利于排便，防止便秘加重。
  语音时长 01:23”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-21 3017次

• 胡萝卜孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和b族维生素，孕妇食用后能够补充营养，提高免疫力，促进胎儿的生长发育。而且胡萝卜中含有的植物纤维能够增加胃肠蠕动，预防和缓解孕期便秘。意见建议：孕期应该多吃有营养的东西，增加优质蛋白的摄入量，避免食用变质或者腐烂的食物，以免饮食不洁引起孕妇感染，影响母儿健康。另外，孕妇还要保证充足的休息，适量的进行运动，促进胃肠蠕动。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-12 1003次

• 孕妇可以吃胡萝卜吗
  病情分析：孕妇可以吃胡萝卜。胡萝卜含有丰富的b族维生素和膳食纤维，孕妇食用后可以补充孕期所需营养，预防和缓解孕期便秘。意见建议：孕期要多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，增加优质蛋白的摄入量，饮食多样化，这样才能够保证营养均衡，满足孕期所需的营养。孕妇还应避免情绪波动过大，保持心情愉悦，保证充足的休息，适量的进行运动，促进胃肠蠕动，定期产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-21 1002次

• 孕妇可以吃胡萝卜吗
  孕妇在怀孕期间是可以吃胡萝卜的，胡萝卜中含有丰富的维生素，能够补充孕妇在怀孕期间身体所需要的营养。怀孕期间的女性应该多吃一些富含蛋白质，维生素多的食物，如瘦肉，鸡蛋，香蕉，牛奶等，养成良好的饮食以及作息习惯，避免过度的劳累以及熬夜，少吃辛辣刺激寒凉性的食物。避免长时间的坐在电脑电视前，以免对胎儿造成
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-02-12 5084次

• 孕妇能吃胡萝卜吗
  孕妇可适量吃胡萝卜。建议用量：160g（约2根）/天。孕妇应该多吃些鸡蛋、鱼肉、鸡肉等富含优质蛋白的食物，也可以适量的吃些胡萝卜，能够为身体补充维生素、矿物质、胡萝卜素、碳水化合物的营养成分，有利于孕妇自身的健康，也能够促进胎儿的生长发育。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次