问高血压可以吃鱿鱼吗

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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 25174次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 3299次

• 高血压可以吃鱿鱼吗
  高血压患者可以吃鱿鱼，鱿鱼属于优质蛋白，含胆固醇相对来说比较低，但鱿鱼的做法，尽量的清炒，而不是去油炸烹制，建议患者多吃一些含胆固醇比较低的优质蛋白，例如：鱼肉、鸡、肉瘦肉等，可以吃一些豆浆、豆腐脑等植物蛋白。多吃维生素c含量比较丰富的蔬菜水果，蔬菜包括西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，水果包括苹果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。建议低盐饮食，每天盐的摄入量应该控制在六克以内，少吃肥肉、排骨、鱼仔、五花肉以及腊肉、熏肉、火腿肠等。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-14 7212次

• 高血压鱿鱼可以吃吗
  高血压患者不适合吃鱿鱼，尽量少吃。鱿鱼中富含钙、磷、铁等元素，利于骨骼的发育和造血，能够有效的治疗贫血。鱿鱼除了富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，还有大量的牛磺酸可以抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视线。但是它对于脾胃虚寒以及高血压患者是不适合的。高血压患者的饮食要做到低脂、低盐、低胆固醇，忌生冷刺激的食物。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-29 3189次

• 鱿鱼高血压能吃吗
  患有高血压的患者尽量不要吃鱿鱼，鱿鱼中含有比较多的胆固醇，如果经常吃鱿鱼，有可能引起胆固醇升高，可以引起动脉粥样硬化，血管弹性下降，可以加重高血压。患有高血压的患者要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量不要吃胆固醇以及脂肪含量比较高的食物，还需要在医生的指导下科学规范的应用降压药物，维持血压在正常范围以内。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-26 2201次

• 高血压人能吃鱿鱼吗
  高血压患者可以吃鱿鱼，因为属于优质蛋白，含胆固醇比较低，除此之外还可以吃鸡蛋，瘦肉，鱼肉，建议不要吃肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉以及火腿肠等，因为里面含的胆固醇比较高，也可以引起高脂血症。建议低盐饮食，少吃腌制品，适当的有氧运动，戒烟，戒酒。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-23 2401次

• 高血压可以吃鱿鱼干吗
  高血压患者不可以吃鱿鱼干。高血压患者饮食应保持清淡，避免高盐饮食，鱿鱼干中含有较多的钠盐，属于高盐食物，高血压患者吃鱿鱼干容易导致体内摄入过多钠盐，从而能够引起水钠潴留，导致体内的血压升高，不利于体内血压的控制。高血压患者除了不可以吃鱿鱼干
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-07 0次

• 高血压可以吃鱿鱼丝吗
  高血压不可以吃鱿鱼以及鱿鱼丝，因为鱿鱼富含钙磷铁等元素，有利于骨骼的发育和造血，能够有效地治疗贫血。鱿鱼中除了富含蛋白质人体所需的氨基酸外，还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含多肽和硒有抗病毒抗射线的作用，脾胃虚寒，高血压，高血脂，高胆固醇血症，动脉
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 313次