孕期如何饮食控制黄褐斑

女, 25岁

2022-03-10 883次

病情描述:

孕期如何饮食控制黄褐斑

医生回答

病情分析:

孕期应当避免过量食用过于油腻、辛辣的食物,不宜过多食用酱油、虾等容易引起色素沉着的食物,以免加重黄褐斑的症状。宜多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,可一定程度降低色素沉着的概率,在一定程度上减轻黄褐斑症状。

意见建议:

孕期出现黄褐斑,大多是因为体内雌性激素和孕激素导致内分泌紊乱后形成的,随着胎儿的分娩可逐渐消退,不宜过分担心。除了注意饮食调节外,应注意避免强光暴晒,保持好愉悦的心情。

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