问颈椎病生活中需要注意什么

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• 患有颈椎病饮食需要注意些什么呢？

  颈椎病的患者的话，饮食一般建议要清淡，不要吃一些生冷寒凉的食物，饮食要清淡易消化，特别是老年患者更要注意。另外要饮食均衡，不挑食，保证充足的营养，有助于病情的恢复，此外还要戒烟、限酒。一些特殊体质的患者，需要特殊遵医嘱，来注意饮食，有一些有骨质疏松的老年患者，可能要增加一些含钙量比较高的饮食。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 1640次

• 得了胆囊结石生活中需要注意什么

  胆囊结石的绝大多数结石很难通过药物溶掉，即便有效复发的概率也特别高。一旦确诊胆囊结石，第一要减少高糖、高脂食物的摄入。之所以胆囊结石发生率越来越高，跟高蛋白、高胆固醇摄入是有关系的。第二要忌暴饮暴食，否则会引起胆囊收缩，导致胆囊炎发作。第三饮食要禁食刺激性食物，刺激性食物范围比较广，佐料中比如姜、辣椒等，进食后有可能刺激消化道，诱发胆囊炎；还要注意不能吃油炸的东西；最重要的一点就是患者要按时吃早饭。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-07-28 1903次

• 颈椎病生活中需要注意什么
  颈椎病发生了以后，在日常生活中首先注意的就是不要长时间低头伏案工作，不要长时间低头看手机，看书，织毛衣，绣十字绣。患者尽量的就是多仰头。另外就是一定要注意颈部的保暖，天气凉的时候应该戴上围巾，不然受到风寒刺激会使颈椎病的症状加重。还有就是患者日常生活中还需要进行一些锻炼，可以进行颈椎操，这样可以加强颈部肌肉的力量。另外就是夜晚睡眠的时候需要选择合适的枕头，最好是6-8公分左右，而且要保持正确的睡姿就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-07 1453次

• 颈椎病在日常生活中需要注意什么
  对于颈椎病的患者，在日常生活中一定要注意避免长时间的低头活动，并且避免颈部反复的旋转活动。睡觉时一定避免睡枕过高，要多注意睡姿，还要多注意颈部的保暖。还要避免颈部过度的按揉以及搬拉的活动，以免导致颈椎病症状的加重和引发颈椎病症状的复发。颈椎病发生以后一定要多卧床休息，多行颈后部的热敷以及发病以后要禁食辛辣刺激食物，并且不能抽烟，喝酒，以免加重颈椎病的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-26 1204次

• 颈椎病在日常生活中需要注意什么
  病情分析：对于颈椎病的患者，在日常生活中一定要注意休息保护，避免长时间低头，避免长期伏案工作，注意颈部保暖避免受凉。睡觉时不能用高枕，枕头质地也不能太软。避免颈部外伤，避免盲目推拿按摩。意见建议：颈椎病一般表现为颈背部疼痛僵硬，严重者出现四肢麻木无力或头晕恶心呕吐等症状。建议去医院就诊，完善颈椎X线、CT或磁共振检查明确诊断，选择合理治疗方案。急性期可服用非甾体消炎药缓解症状，辅以针灸推拿改善血液循环。如果保守治疗三个月效果不满意或严重影响生活质量需要手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-02-06 802次

• 颈椎病人生活中需要注意些什么
  病情分析：颈椎病病人生活中首先需要注意避免不良的生活工作习惯，例如伏案工作、低头玩手机等。其次，需要改正不良的睡觉姿势，包括枕头的高低也需要调整合适。最后，还需要在生活中多加强体育锻炼，主要是充分加强颈肩部肌肉的锻炼。意见建议：颈椎病患者建议可以到当地医院骨科就诊，通过查体、x线以及CT等检查，明确颈椎的退变程度以及是否有脊髓或神经根的压迫，然后再决定下一步治疗的方案。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-06 701次

• 颈椎病术后康复需要注意什么
  颈椎病术后康复需要注意以下几点：一、术后每隔2小时翻身一次，翻身时应维持头颈脊柱形成一条直线，不可扭转，改换成平卧以及左右侧卧位。二、离床活动时，颈部要给予颈托固定，并避免颈部强烈转动。三、卧床时不用佩戴颈托，维持良好的睡姿，取侧卧位或仰卧位时，头颈部、胸腰部维持生理曲度，双侧髋关节以及膝关节呈屈曲
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-09 210次

• 颈椎病需要注意哪些事项
  对于颈椎病患者而言，日常生活中应特别注意以下几点，以减轻症状、防止病情进一步恶化。要纠正不良生活习惯。长时间伏案工作、低头玩手机或躺在车上睡觉等，都会增加颈椎的负担，导致慢性损伤。因此，患者应尽量避免这些不良姿势，定时起身活动，以缓解颈部压
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-05 0次