问甲亢能减肥吗

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• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 153608次

• 跳绳能减肥吗

  跳绳能不能减肥这个问题，大家关注的主要不光是指跳绳，应该是指这一类的运动。那么任何的运动消耗到一定的热量以后，都可以减轻体重，前提条件是你这个运动的量，是不是达到了消耗热量的标准。另外在运动以后，你有没有过度的再摄入更多的热量。那么我们所谓的减肥，就是希望我们把体内的这种积蓄的能量，或者脂肪产生的能量给消耗掉，同时我们又不去摄入过多的能量，在这个之间，如果达到一个平衡，就会达到一个体重的平衡；如果消耗的多摄入的少，就能达到减肥的效果；如果消耗掉的少摄入的多，那反而会造成更多的脂肪的积聚，热量的积聚，反而会形成更明显的肥胖。那么大家要有一个共识，跳绳等运动一定是可以减肥的，但要看我们的运动量、运动的频度和强度，达没达到我们要消耗掉的热卡。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 291862次

• 甲亢能减肥么
  甲亢的患者，如果甲状腺功能并没有控制在正常范围之内，并不建议减肥。因为甲状腺功能亢进的患者，体内的基础代谢率是升高的，升高的基础代谢率就代表着甲亢患者从事同样的体力或者是脑力活动，要比正常人消耗更多的能量。所以很多甲亢患者最常见的症状就是吃得多，容易饿，体重反而减轻。所以对于甲亢的患者，在疾病进展的过程之中，会自然而然出现消瘦的情况。如果患者的甲状腺功能控制在正常范围内了，如果体型还是比较肥胖的，可以进行适度的减肥。
  语音时长 01:15”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-22 3829次

• 甲亢的患者能减肥吗
  甲亢的患者，在甲亢并没被治愈的时候不建议减肥，因为甲亢患者的这种疾病为高代谢疾病，如果是甲状腺功能没被控制于正常范围的时候，体内增多的甲状腺激素可导致基础代谢率升高，会导致患者出现吃得多容易饿体重减轻的表现，所以说，就算是不减肥甲亢患者也容易出现消瘦的表现。当然，如果是甲亢治愈了之后，患者仍感到自身的体重不理想的时候，可以采取健康的减肥方式，例如适量的控制饮食以及适量的活动等，都可以是被允许的。
  语音时长 01:11”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 2859次

• 甲亢能减肥吗
  病情分析：甲亢患者不能进行减肥，因为机体内的代谢水平不正常，进行减肥运动或者控制饮食会加重病情，并带来身体负担和损伤，因此最好在甲状腺功能稳定后再进行减肥。意见建议：部分甲亢治疗药物是可以导致肥胖的，如果发现服用药物后出现体重剧增的情况，要及时和医师进行沟通，适当减少药物剂量或更换药物。
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-18 1101次

• 得了甲亢能减肥吗
  病情分析：得了甲亢在某种程度上也是可以减肥的，但是不能够节食减肥，因为甲亢属于高代谢性疾病，节食有可能造成甲亢病情加重。此外，甲亢患者也不可以过度剧烈的活动，以免增加心脏负荷，对心脏健康不利，可以通过饮食的调理和适当的运动来进行减肥。意见建议：建议甲亢患者一定要正确全面的认识该疾病，积极的去正规医院就诊，配合临床完善有关检查并接受正规的治疗。平时的时候注意多休息，避免长期熬夜和过度劳累。饮食方面也要注意规律、清淡，以低碘食物为主，忌食辛辣和忌烟、酒刺激等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-05-31 603次

• 燕麦能减肥吗
  燕麦中所含的元素β-葡聚糖是可以减少人体血液中葡萄糖含量的增加，是可以预防肥胖的，但是预防不等于治疗，所以从本质上燕麦是不能减肥的，只是对肥胖有很好的控制作用。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-28 11937次

• 藕粉能减肥吗
  藕粉是没有减肥的效果，减肥一定要及时地锻炼身体，注意饮食，一定要坚持下来，才可以达到减肥的目的。平时要均衡营养，多吃一些水果、蔬菜，补充维生素，控制热量与脂肪，始终小心食物的热量。在膳食中应该减少一些肥肉，增加点鱼和家禽等瘦肉补充蛋白质，饮食要清淡，口味不宜偏重，咸的东西吃得越多就越想吃。少吃经常加
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 659次