问腰肌劳损和骨质增生怎么办

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• 女性腰椎骨质增生怎么办

  患者：您好，我妈腰椎部位有骨质增生，遇到阴天下雨天便会感觉疼痛，应该怎么办呢？药师：骨质增生遇到寒冷天气会疼痛，首先要注意，在天气变化时做好充分的保暖，避免受凉，疼痛发作时可以用一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，它是纯藏药成分的湿敷剂型，药效经皮肤直接吸收，起效迅速，止痛时间长，弹力布贴于腰椎舒服亲肤。平时还要注意避免长时间坐着或站立，避免提重物，减少对腰椎的压力。患者：好的，我回去告诉她好好注意，您说她好端端的怎么就骨质增生了呢？药师：骨质增生是中老年人的常见病、多发病，多是由于关节老化导致，其实这是一种自然反应，一般情况下是没有症状的，如果压迫到了周围神经，可能会出现疼痛、麻木等不适，这时候一般需要使用止痛药。有骨质增生的患者平时要注意避免过度劳累，选择适合自己的运动，减轻对增生部位的压力。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 12479次

• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7160次

• 骨质增生和腰肌劳损怎么办
  骨质增生是为了适应机体的生理功能出现的一些代偿性的变化，对于维持脊柱以及关节的稳定性具有非常重要的作用。大部分情况不会引起明显的临床症状，不需要特殊的处理，平时积极的注意休息，避免过度劳累负重就可以了。如果骨质增生出现在椎管之内，压迫了神经，那么需要积极的进行手术，解除局部的压迫。腰肌劳损主要是长时间一个姿势或者反复重复某一种动作引起的，比如长时间的坐立，长时间的弯腰，那么对于这种慢性劳损性疾病，首先一定要端正身体姿势，定时改变姿势，加强保暖，避免受凉，适当的进行腰部的肌肉功能锻炼，可以使用腰围固定，卧床休息的时候拿下来，适当的进行游泳也是比较好的选择，使用消炎镇痛药物对症处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-24 1767次

• 腰肌劳损和骨质增生怎么办
  对于腰肌劳损主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起，平时一定要加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，定时改变姿势。适当的进行游泳之类的体育运动锻炼，还要积极的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。平时要睡硬板床休息，站立以及行走的时候可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来。可以适当的进行推拿，按摩，针灸这些理疗措施，使用消炎镇痛药物进行对症治疗，比如双氯芬酸钠。对于骨质增生，一般来讲不会引起明显的临床症状，如果局部出现了疼痛，可以积极的使用消炎镇痛药物对症治疗，比如布洛芬缓释胶囊，但是如果骨质增生是发生在椎管之内，引起了神经的压迫甚至损害，需要积极的进行手术，去除局部的骨质增生。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-25 2474次

• 骨质增生和腰肌劳损怎么办
  病情分析：当骨质增生和腰肌劳损同时发生时，要注意多休息，尽量避免过度活动，以免加重损伤，尤其是腰部要注意多放松休息。对于骨质增生，可以通过针灸或者手术进行治疗。意见建议：在休息时，要注意不能睡过于柔软的床，以睡硬板床为宜。饮食上要注意以清淡易消化的饮食为主，避免发生消化不良。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-03 1301次

• 骨质增生和腰肌劳损怎么办
  病情分析：避免劳累、受凉、不良姿势过久比如长期弯腰负重；还可以应用活血化瘀，镇痛药物；在不疼痛的情况适当积极锻炼；适当补钙；去正规医院康复训练理疗。检查增生非常严重，压迫脊髓损伤的，检查清楚后需要手术。意见建议：平时要避免过于劳累，适当进行锻炼和休息，相互结合；同时还需要多食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物，多晒太阳、应用补钙药物；定期复查，康复理疗。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-05 802次

• 骨质增生和腰肌劳损怎么办
  骨质增生是为了适应机体的生理功能出现的一些代偿性的变化，对于维持脊柱以及关节的稳定性具有非常重要的作用。大部分情况不会引起明显的临床症状，不需要特殊的处理，平时积极的注意休息，避免过度劳累负重就可以了。如果骨质增生出现在椎管之内，压迫了神经，那么需要积极的进行手术，解除局部的压迫。腰肌劳损主要是长时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 130次

• 腰肌劳损会使骨质增生吗
  腰肌劳损有可能会使骨质增生，但并不是所有患者出现腰肌劳损都会骨质增生。腰肌劳损就是腰部肌肉以及附着点部位的筋膜、骨膜出现了慢性损伤性炎症，一般是由于过度负重造成的，还有可能是腰部活动姿势不良引起的，患者会出现局部酸胀、胀痛的现象，还有可能会出现腰部按压痛或活动受限。骨质增生就是指正常骨骼边缘出现的骨
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 102次