问骨质增生和腰肌劳损怎么办
病情描述:
骨质增生和腰肌劳损怎么办
答医生回答
病情分析:
避免劳累、受凉、不良姿势过久比如长期弯腰负重;还可以应用活血化瘀,镇痛药物;在不疼痛的情况适当积极锻炼;适当补钙;去正规医院康复训练理疗。检查增生非常严重,压迫脊髓损伤的,检查清楚后需要手术。
意见建议:
平时要避免过于劳累,适当进行锻炼和休息,相互结合;同时还需要多食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物,多晒太阳、应用补钙药物;定期复查,康复理疗。
为你推荐
-
女性腰椎骨质增生怎么办患者:您好,我妈腰椎部位有骨质增生,遇到阴天下雨天便会感觉疼痛,应该怎么办呢?药师:骨质增生遇到寒冷天气会疼痛,首先要注意,在天气变化时做好充分的保暖,避免受凉,疼痛发作时可以用一些止痛的膏药,比如奇正消痛贴膏弹力款,它是纯藏药成分的湿敷剂型,药效经皮肤直接吸收,起效迅速,止痛时间长,弹力布贴于腰椎舒服亲肤。平时还要注意避免长时间坐着或站立,避免提重物,减少对腰椎的压力。患者:好的,我回去告诉她好好注意,您说她好端端的怎么就骨质增生了呢?药师:骨质增生是中老年人的常见病、多发病,多是由于关节老化导致,其实这是一种自然反应,一般情况下是没有症状的,如果压迫到了周围神经,可能会出现疼痛、麻木等不适,这时候一般需要使用止痛药。有骨质增生的患者平时要注意避免过度劳累,选择适合自己的运动,减轻对增生部位的压力。如需用药,或想要更多了解用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。01:38
-
怎么缓解骨质增生骨质增生出现的时候,会有不同的症状,在门诊其实最常见的骨质增生患者,还是以疼痛的原因就诊。因此,出现骨质增生疼痛的时候,我们建议大家到医院详细地进行检查,排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身,可以导致关节的酸胀、疼痛,以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难,或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病,单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼,和口服轻度的镇痛药来缓解,不必担心,骨质增生会导致严重的并发症。01:04
-
骨质增生和腰肌劳损怎么办骨质增生是为了适应机体的生理功能出现的一些代偿性的变化,对于维持脊柱以及关节的稳定性具有非常重要的作用。大部分情况不会引起明显的临床症状,不需要特殊的处理,平时积极的注意休息,避免过度劳累负重就可以了。如果骨质增生出现在椎管之内,压迫了神经,那么需要积极的进行手术,解除局部的压迫。腰肌劳损主要是长时间一个姿势或者反复重复某一种动作引起的,比如长时间的坐立,长时间的弯腰,那么对于这种慢性劳损性疾病,首先一定要端正身体姿势,定时改变姿势,加强保暖,避免受凉,适当的进行腰部的肌肉功能锻炼,可以使用腰围固定,卧床休息的时候拿下来,适当的进行游泳也是比较好的选择,使用消炎镇痛药物对症处理。语音时长 01:13”
-
腰肌劳损和骨质增生怎么办对于腰肌劳损主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起,平时一定要加强保暖,避免受凉,端正身体姿势,定时改变姿势。适当的进行游泳之类的体育运动锻炼,还要积极的进行腰背部肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法,燕子飞等等。平时要睡硬板床休息,站立以及行走的时候可以腰围固定,卧床休息的时候拿下来。可以适当的进行推拿,按摩,针灸这些理疗措施,使用消炎镇痛药物进行对症治疗,比如双氯芬酸钠。对于骨质增生,一般来讲不会引起明显的临床症状,如果局部出现了疼痛,可以积极的使用消炎镇痛药物对症治疗,比如布洛芬缓释胶囊,但是如果骨质增生是发生在椎管之内,引起了神经的压迫甚至损害,需要积极的进行手术,去除局部的骨质增生。语音时长 01:14”
-
骨质增生和腰肌劳损怎么办病情分析:当骨质增生和腰肌劳损同时发生时,要注意多休息,尽量避免过度活动,以免加重损伤,尤其是腰部要注意多放松休息。对于骨质增生,可以通过针灸或者手术进行治疗。意见建议:在休息时,要注意不能睡过于柔软的床,以睡硬板床为宜。饮食上要注意以清淡易消化的饮食为主,避免发生消化不良。
-
腰肌劳损和骨质增生怎么办病情分析:对于腰肌劳损的患者,可以通过用药进行治疗。在治疗过程中要注意多休息,尽量避免过度劳累,以免加重腰肌劳损。对于骨质增生的患者而言,主要的治疗手段就是针灸治疗和手术治疗。意见建议:在治疗过程中要注意保持良好的心态,积极配合治疗饮食上要注意以清淡易消化的饮食为主,避免发生消化不良。
-
骨质增生和腰肌劳损怎么办骨质增生是为了适应机体的生理功能出现的一些代偿性的变化,对于维持脊柱以及关节的稳定性具有非常重要的作用。大部分情况不会引起明显的临床症状,不需要特殊的处理,平时积极的注意休息,避免过度劳累负重就可以了。如果骨质增生出现在椎管之内,压迫了神经,那么需要积极的进行手术,解除局部的压迫。腰肌劳损主要是长时
-
腰肌劳损会使骨质增生吗腰肌劳损有可能会使骨质增生,但并不是所有患者出现腰肌劳损都会骨质增生。腰肌劳损就是腰部肌肉以及附着点部位的筋膜、骨膜出现了慢性损伤性炎症,一般是由于过度负重造成的,还有可能是腰部活动姿势不良引起的,患者会出现局部酸胀、胀痛的现象,还有可能会出现腰部按压痛或活动受限。骨质增生就是指正常骨骼边缘出现的骨