问一字马拉伤还可以练吗
病情描述:
一字马拉伤还可以练吗
答医生回答
病情分析:
在一字马锻炼出现拉伤的情况下,是不可以再继续锻炼,需要注意休息,以免加重病情。症状轻微的通过休息可以逐渐的恢复,如果症状比较严重,建议还是要对症治疗, 可以外用云南白药喷雾剂或者外用贴膏。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
意见建议:
一字马锻炼如果运动幅度过大,或者运动时间过长很容易导致大腿内侧肌肉拉伤,建议运动量不要过大过猛,避免短时间内长期剧烈运动。
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