腰椎间盘突出，保守治疗有什么比较好的方法？

注意休息，避免剧烈活动及劳累，避免深蹲及弯腰抬重物。

稍站久一点儿就腰疼，坐久了也疼！受寒了疼得厉害！无论何时睡下，早上五点多就得起床，否则以脊椎为主，浑身疼！往哪儿翻身都疼！做CT有医生说腰间盘膨出和骨质增生！

腰锥间盘突出，腰锥棘上韧带炎，腰肌劳损

改善骨盆前倾的方法

靠平时生活中来调整

左肋骨疼痛刺痛

肋骨软骨炎

膝盖疼，半月板裂伤三度

半月板三度撕裂

一个月以前崴了脚，然后右脚脖子，脚踝一直疼，拍了片子，骨头没事，但是就是疼，有时候转动一下也会疼

这是踝关节韧带损伤

腰痛

腰锥病

大拇指腱鞘炎有什么药可用

用扶她林外用

腰痛宁胶囊对腰椎间盘突出的作用

舒筋活血的，改善症状

我的左脚膝关节半月板破裂，做了关节镜手术后还是比较痛，现在已经五个月了

半月板损伤术后改变