问矫正o型腿最有效的方法

2020-03-15 1097次

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• O型腿怎么矫正最有效

  O型腿的治疗方法，根据它的轻重程度，相对比较轻的患者，可以根据这个年龄的大小，如果在孩子的时候，有一些孩子，可以通过一些支具来治疗，对于老年的患者，如果出现了O型腿的症状，内侧骨关节炎的症状的话，可以通过矫形鞋垫，来分散脚底的应力来进行治疗，对于相对比较明显O型腿的患者。如果通过以上的保守治疗，没有效果的话，可以考虑通过截骨手术，来进行治疗，对于最严重的患者，如果O型腿伴有，非常非常严重的这种骨关节炎，整个关节都已经严重退变的话，有一些患者甚至会需要，进行膝关节置换的治疗，所以说整个O型腿的治疗，它是根据不同的时期，不同的这种严重程度，和它累积到的，这个关节的退变程度，来进行选择一个最适合的治疗。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-01 35125次

• xo型腿怎么矫正最有效

  X型腿或者O型腿，我们专业上称的内翻畸形，或者外翻畸形的，我们要针对它的病因学，来制定我们的治疗的策略，那如果是因为骨性的，发育异常的话，我们可以给予相应的接骨矫形，而且我们做了挺多的这样的病人，我们一看原来是畸形比较明显的，其实我们可以截掉一个，斜型的骨块，就基本上能够恢复他这样的，一种畸形的状态，那对于有一些因为退变性，内侧软骨磨损以后，引起的一种内翻畸形的，尤其年纪比较大的，我们建议做人工关节置换，可以同时解决畸形的问题，又解决了退变性，这种关节炎的问题。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 121986次

• o型腿怎么矫正最有效
  o型腿的人走路为多为外八字，行走的时候双足尖向外分，在行走的时候腿部会向外用力，膝关节受到向外分的利，久而久之站立的时候，膝关节就会无法并拢，变成o型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧，良好的走姿应当身体直立，收腹直腰，两眼平视前方，双臂放松在身体两侧，自然摆动，脚尖未向外和向正前方伸出，跨步均匀。
  语音时长 1:00”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-27 4345次

• 矫正o型腿最有效的动作
  拉伸腹直肌，腹内斜肌，臀大肌，髂腰肌，拉伸动作都一个，保持二十到三十秒，每个动作两到三组，每个拉伸动作都要收腰腹，收屁股，每个拉伸动作结束时，保持肌肉在拉长位置坐五到十秒收紧的状态，以保证肌肉在拉伸状态下还能维持原有的力量。导致o型腿出现的原因较多，先天性或者后天生活习惯不佳都有可能，不同的成因矫正方式略有差距，总体来说可以通过锻炼来改善，每天坚持站立，双腿使劲并拢靠近，提臀收腹，同时用布条或者宽松紧带收紧小腿，每天坚持半小时，走路时两腿内收，保持两脚大拇指在一条直线上。
  语音时长 1:18”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-29 13023次

• O型腿的矫正方法
  O型腿可以通过保守治疗、手术矫正等方式进行治疗。1、保守治疗：当儿童有O形腿且O形腿不太严重时，可以通过保守治疗进行矫正。通过增加钙的摄入和适当的运动，使用下肢矫形支架进行治疗。也可以调整走路姿势，做夹紧动作，锻炼腿部内侧肌肉。2、手术矫正：儿童O形腿特别严重，保守治疗没有效果，或成人O形腿严重，并
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 1167次

• 小腿o型腿矫正方法
  第一，毛巾瘦腿，全身站直双腿尽量并拢，用大腿内侧夹着厚点的毛巾，左右脚掌以丁字形站立，同时双臂向上举直，拉展全身，锻炼大腿的肌力，顺便矫正o型腿。第二，上体矫正双腿并拢屈膝坐着大腿与小腿成九十度，脚掌向前双手叠放于大腿上，然后踮起脚，脚长的后半部分离地，脚趾着地，同时注意双腿脱力，肌肉紧绷，脚掌点起
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 303次

• 矫正o型腿的方法.
  明显吗?检查了吗
  江水华 主任医师无锡市同仁康复医院

  2020-10-01 1100次

• o型腿日常快速矫正方法
  O型腿一般来说要看骨质有没有成熟
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-02-21 1000次