问o型腿日常快速矫正方法

2020-02-21 1132次

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• O型腿怎么矫正？

  O型腿的治疗，主要是要根据结合患者的自身的症状，O型腿的严重程度和活跃程度来判断。那对于年轻患者，一般我们的建议是根据自身有没有内侧关节炎的症状，有没有活动量大了以后内侧不舒适的表现，再结合他平时运动量的大小。如果相对比较活跃的患者，畸形程度比较重，比如中度以上，然后平时活动量大了以后有明显的内侧症状，那这时候我们可以考虑截骨矫正他的O型腿，这样尽可能在年轻的时候把O型腿对膝关节的影响扼杀在摇篮之中。那对于相对畸形比较轻，轻度的患者，同时他平时不是很活跃，运动量不是很大，而且可能家里也没有家族史，父母的膝关节也都很好，没有软骨老化、磨损引起关节炎的家族史的这种情况，那这时候我们就可以密切来观察。所以这种治疗要根据他自身的症状和活跃程度来一起判断。那对于年龄大的患者，老年的骨关节炎的患者，如果在五六十岁早期出现内侧关节炎的症状的时候，我们通常需要积极一些，尽可能的在早期把力线调整，减少异常的力线对膝关节造成的影响，尽可能让患者在早期就能够把关节炎遏制住。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-01 90823次

• 如何矫正o腿型

  O型腿的矫正，要看是什么时期。如果是在儿童期，他的矫正方法和成人是不完全一样的。一般来讲，在非常小的儿童期，如果出现明显的内翻，那么考虑是一些，因为生长板的问题，导致发育异常，有的时候是可以通过外界的支具，来改变生长板受的应力，来尽量地通过生长的调控方法，来进行一个解决。那么再大一点的孩子以后，比如8岁、10岁、12岁，如果出现严重的内翻，有的时候可以通过临时阻断一侧的骨骺，比如阻断胫骨外侧的生长板，让胫骨的外侧长得慢一些，让内侧长得快一些，这样通过生长速度的调节，来实现消除O型腿的方法。那么在成年以后再出现的O型腿，如果真的要矫正，就可能只能求助于手术。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 9597次

• o型腿矫正方法
  患者出现了o型腿，要积极的进行相关的诊断和处理，首先要根据患者出现o型腿的原因进行治疗。比如有的患者是由于日常生活中，一些不良的生活习惯，比如不良的站姿，不良的坐姿，有的时候不良的运动姿势都会造成o型腿，这种情况一般要进行习惯的改变。患者如果是由于佝偻病造成的o型腿，首先要积极的进行佝偻病的治疗，然后根据治疗后，患者o型腿的情况。进行保守治疗还是手术治疗。对于患者出现了比较明显的膝关节畸形，一般要进行手术治疗，比如进行截骨手术，或者是人工膝关节置换。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-20 1492次

• 小腿o型腿矫正方法
  o型腿又称膝内翻畸形，主要是由于遗传和缺钙两个因素引起，补钙是一方面，平时也要注意避免翘郎腿盘腿而坐，以下几个方法有助于o型腿纠正。第一，直立，双脚并拢双手扶膝，做两膝关节现在前方的下蹲起立的动作。第二，双脚开立，弯腰，双手扶膝做两膝向内侧的贴近并拢，每次十秒钟以上。第三，坐在椅子上，双膝内侧小腿夹着书，坚持练一段时间。第四，跪在地上，用手向外用力掰两脚尖，每次十五到二十秒左右。
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  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-02 3415次

• 小腿o型腿矫正方法
  第一，毛巾瘦腿，全身站直双腿尽量并拢，用大腿内侧夹着厚点的毛巾，左右脚掌以丁字形站立，同时双臂向上举直，拉展全身，锻炼大腿的肌力，顺便矫正o型腿。第二，上体矫正双腿并拢屈膝坐着大腿与小腿成九十度，脚掌向前双手叠放于大腿上，然后踮起脚，脚长的后半部分离地，脚趾着地，同时注意双腿脱力，肌肉紧绷，脚掌点起
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 303次

• O型腿的矫正方法
  O型腿可以通过保守治疗、手术矫正等方式进行治疗。1、保守治疗：当儿童有O形腿且O形腿不太严重时，可以通过保守治疗进行矫正。通过增加钙的摄入和适当的运动，使用下肢矫形支架进行治疗。也可以调整走路姿势，做夹紧动作，锻炼腿部内侧肌肉。2、手术矫正：儿童O形腿特别严重，保守治疗没有效果，或成人O形腿严重，并
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 1167次

• 矫正o型腿的方法.
  明显吗?检查了吗
  江水华 主任医师无锡市同仁康复医院

  2020-10-01 1100次

• 矫正o型腿最有效的方法
  有什么症状吗
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-15 901次