问胸闷心慌睡不着胸口难受

2020-03-29 1164次

为你推荐

• 睡不着怎么解决

  一，睡前散步。晚饭后、睡觉前适宜到户外进行散步，呼吸新鲜空气，帮助体内消化，减少睡觉后身体器官的负担，通过简单的体力运动给自己一个安静的睡眠。二，睡前梳头发。头部有很多的穴位，睡前梳头发主要是为了按摩，刺激头部穴位，疏通头部的血液循环，消除脑疲劳，可以让大脑快速进入梦乡。三，睡前做眼保健操。眼睛疲劳会影响入睡速度，减弱睡眠质量，所以睡前做眼部按摩，或者是眼保健操可以使眼球放松，帮助快速入睡。四，睡前热水烫脚。睡觉前用一瓶温热的水烫烫脚，泡泡脚可以缓解脚部疲劳，促进脚底血液循环，使人心安神宁地入睡。五，平静的心态。睡前不要过于兴奋或者激动，也不要带有情绪，保持心平气和的心态去休息，心态好自然休息好。心态不好、脑子胡思乱想是失眠的原因之一。六，合适的睡姿。睡觉前选择一个自己感觉最舒服的睡姿，让全身肌肉得到放松，让身体彻底得到解放，床铺最好舒适，可以帮助快速睡眠。七，适宜的睡眠环境。睡觉前要营造良好的睡眠环境，首先不要开灯睡觉，室内温度控制在十五到二十度之间，无噪音，睡前室内通风，保证一晚的空气质量，睡眠换环境是保证睡眠质量的关键因素。

  

  02:09
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 84400次

• 头疼睡不着怎么缓解

  睡觉之前头痛也是一种病态现象，一个人要睡觉了，应该是很放松的情况下，脑子里边没有什么其他的过多的思虑，这才能渐渐地进入睡眠状态。如果有头痛，如果有其他的不舒服的症状，就使病人很难放松，很难进入睡眠状态。如果有头痛，要查明头痛的原因，是思虑过重，还是疲劳过度，还是大脑里边有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，对因治疗。在治疗好了以后，在一个放松的睡眠的状态，才能使自己真正的得到缓解，得到休息。头疼的病人只是一个信号，它本身反映了大脑系统里边有一些个问题。到底是什么问题，一定请专科医师帮助你做一些检查。诊断，确诊之后进行处理，才能真正解除病痛，才能让你进入一个很好的良性的睡眠状态。

  

  01:22
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 91515次

• 胸闷睡不着
  一般胸闷睡不着可能和室内的空气不流通有关，或者是有心情不愉快、争执或者是和别人吵架导致情绪的变化引起胸闷。还有就是疲劳，长时间的工作，处于紧张疲劳的状态，也容易引起胸闷睡不着。再有就是有一些器质性的疾病，比如像心脏神经官能症，还有冠心病等。所以说，一定要经过详细的检查，看到底是什么原因引起的，再做具体的治疗。此外，平常也要注意不要过度的劳累，体力活动尽量的减少，因为循环系统缺乏适当的锻炼，也会造成稍有活动或者少许劳累就不适应，这样也会影响身体的一些不舒服，平时还要保持愉快的心情，因为心情愉悦，胸闷的症状也有可能会减轻。
  语音时长 01:25”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-13 6428次

• 胸闷心慌睡不着觉怎么办
  如果患者出现了胸闷心慌，睡不着觉，可能是这种不适症状导致了难以入眠，这种症状如果持续出现的话，首先要去急诊及时的就诊，做一下心电图、心肌酶学的抽血化验检查，明确目前是不是发生了急性心肌梗死。如果发现患者发生的是心房纤颤，要注意抗凝以及转复窦律治疗，要注意监测心率和血压在转复窦律的过程当中。如果最终明确发生的是急性心肌梗死，要紧急行冠脉介入手术治疗，这样才有助于更好的改善患者的预后。除此之外，有一些人如果最终明确，其实就是单纯的植物神经功能调节紊乱，那么可以适当的用一些促进睡眠，具有镇静作用的药物，可能患者充分休息之后，这种不适的症状就随之改善了。
  语音时长 01:13”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-04-13 1289次

• 晚上睡不着心慌腿难受
  晚上睡不着心慌、腿难受考虑是低钙血症引起的，也可能是植物神经紊乱导致的，患者需要在专业医生指导下应用药物治疗。1、低钙血症：低钙血症通常是由于钙摄入不足、消耗过多等原因所引起，患病后患者会出现手足抽搐、皮肤干燥等症状，部分患者还会出现晚上睡不着心慌、腿难受的现象，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-31 90次

• 睡不着胸口闷
  胸口闷胀感导致难以入睡，往往是身体某些机能出现异常的信号。这种症状可能与心脏疾病、呼吸系统问题、消化系统紊乱、精神压力以及药物副作用等多种因素有关。1、心脏疾病：心脏疾病是导致胸口闷胀的常见原因之一。心绞痛、心律失常等心脏问题都可能引发胸闷
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-13 0次

• 夜里睡不着觉，怕黑，胸闷心慌，
  根据你描述的症状判断考虑是阴虚火旺造成的，伴有轻微的肾气虚！
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-02-14 800次

• 心慌睡不着
  你的情况有多久了，考虑焦虑状态
  尚丽 主治医师武警河南省总队医院

  2020-03-21 901次