问还想长高多补钙可以吗?

2020-06-06 834次

为你推荐

• 儿童补钙可以长高吗

  儿童单纯补钙是不能长高的，身高与遗传因素、营养状况、体育锻炼有很大关系。但是儿童生长发育快，需要的钙量大，如果缺钙会影响骨骼的生长发育，容易出现X或O型腿，久而久之会影响身高。所以，儿童还是需要补钙的。在日常生活中，可以多吃含钙量多的食物，包括鸡蛋、瘦肉、鱼、紫菜以及牛奶等。还可以多做户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。但是这种方法吸收摄入慢，临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗。它既含有碳酸钙又有维生素D，可以提高钙的吸收摄入量，促进骨骼、牙齿的发育，预防佝偻病。而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，想要长高个，可以带孩子多参加体育锻炼，多做拉伸运功。饮食上要适量补充维生素，但是大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，所以要均衡营养，不要过量补。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:46
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 3460次

• 补钙能长高吗

  钙是人体骨骼组成的重要元素，骨骺线没有闭合的人群，及时补钙是可以促进身体长高，如果是骨骺线已经闭合的成年人，补钙也不能促进人体长高。营养元素进入骨骼内，钙元素与磷元素结合，形成骨小梁单元，逐渐堆积，促进骨骼拉长，人体逐渐长高，在人体长高的过程中，钙元素起到含量很关键的作用，想要长高的青少年人群，应及时补充钙质，补钙的方式有很多。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有：牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等，四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便易吸收；儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收；牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:42
  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 4890次

• 多补钙可以预防O型腿吗
  多补钙并不能预防O型腿，因为引起O型腿的原因常见的是佝偻病，而佝偻病主要是缺乏维生素D所导致，所以如果要预防O型腿，需要补充足量的维生素D。同时还需要多加强户外运动，多晒太阳，这样有利于维生素D的合成，预防佝偻病。而O型腿除了可能为佝偻病引起外，也有可能是骨折、感染或其他病因所导致，所以要预防O型腿，需要根据其可能形成的原因来进行彻底预防。补充钙剂对小孩来说也是十分重要的，它可以为儿童的生长发育提供足够的钙含量。
  语音时长 01:19”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-13 1915次

• 骨质疏松补钙可以吗
  骨质疏松补钙是可以的。通常补充钙剂是治疗骨质疏松的一项比较重要的措施，通过摄入充足的钙剂，可以帮助获得理想的骨量峰值，减缓骨的丢失，维护骨骼健康。另外还应该适当的补充维生素D，能够促进钙质的吸收，增强骨骼的强壮。另外，对于骨质疏松患者，还要改善一些生活方式，比如适当的做运动，适当的多晒太阳，这样能够进一步促进钙质的吸收，能够延缓骨质疏松的病理状态。
  语音时长 01:12”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-12-09 939次

• 过多补钙会引起过早发育完成吗
  过多补钙一般不会引起早发育完成，这种说法在临床上并无科学依据。钙是人体一种不可缺少的物质，在人体内不仅参与了肌肉的收缩，而且还能够促进骨骼和牙齿发育，并且还参与了凝血过程。如果身体出现缺钙的情况，会对身体多个系统造成影响，引起肌肉痉挛、口角麻木、骨骼疼痛、手足抽搐、注意力不集中、失眠多梦、暴躁易怒、
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-12 0次

• 骨质疏松补钙可以吗
  骨质疏松是临床上的常见病，中老年人比较多见。患者的骨组织量明显减少，容易骨折。适当的补钙，对于抑制骨质疏松的发展，是有一定作用的。及时的补钙，有助于降低骨质疏松患者骨折的发生率。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-13 3510次

• 15岁补钙可以长高吗
  有希望
  刘凯 主治医师日照市人民医院

  2020-03-11 902次

• 缺钙补钙液可以吗
  孩子小，最好用鱼肝油，ad滴丸，平时晒晒太阳就可以了。
  汪红友 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-10-07 900次