问15岁补钙可以长高吗
2020-03-11 1030次
病情描述：
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儿童补钙可以长高吗儿童单纯补钙是不能长高的，身高与遗传因素、营养状况、体育锻炼有很大关系。但是儿童生长发育快，需要的钙量大，如果缺钙会影响骨骼的生长发育，容易出现X或O型腿，久而久之会影响身高。所以，儿童还是需要补钙的。在日常生活中，可以多吃含钙量多的食物，包括鸡蛋、瘦肉、鱼、紫菜以及牛奶等。还可以多做户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。但是这种方法吸收摄入慢，临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗。它既含有碳酸钙又有维生素D，可以提高钙的吸收摄入量，促进骨骼、牙齿的发育，预防佝偻病。而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，想要长高个，可以带孩子多参加体育锻炼，多做拉伸运功。饮食上要适量补充维生素，但是大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，所以要均衡营养，不要过量补。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-24 3461次
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补钙能长高吗钙是人体骨骼组成的重要元素，骨骺线没有闭合的人群，及时补钙是可以促进身体长高，如果是骨骺线已经闭合的成年人，补钙也不能促进人体长高。营养元素进入骨骼内，钙元素与磷元素结合，形成骨小梁单元，逐渐堆积，促进骨骼拉长，人体逐渐长高，在人体长高的过程中，钙元素起到含量很关键的作用，想要长高的青少年人群，应及时补充钙质，补钙的方式有很多。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有：牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等，四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便易吸收；儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收；牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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陈帅
药师妙手互联网医院
2020-08-21 4890次
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18岁可以长高吗如果想要长高，建议多吃蔬菜和高蛋白食物，多补充优质蛋白食物，含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，想要知道骨骺是否闭合需要到医院做一个骨骺线方面的检查。如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况，可以短期食用生长激素，也可以拍一下膝关节x光片看看，一般医院都会拍的，要想增高应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物比如面粉，小麦坯芽，豆类，虾，螃蟹，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，猪腿肉，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜的，躯体运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。语音时长 1:30”
刘海润
主治医师锦州市中心医院
2018-11-24 42635次
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33岁还能长高吗33岁是不可能再长高的。因为33岁骨骼部位的骨骺已经完全闭合，骨骼已经停止了发育，所以是不会在长高的，并且身体已经成熟定型，所以说身体是不会再出现发育的。想要促进身高发育，一定要到骨骼部位骨骺还没有闭合之前，来通过食物，药物治疗以促进身高发育。可以通过多户外活动，多吃一点高钙，高蛋白的食物以及多吃一点含维生素D比较高的鱼肝油，蛋黄之类的食物，来促进钙质吸收，才有可能促进身高增长。语音时长 01:11”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2021-06-08 3143次
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15岁会停止长高吗15岁通常情况下不会停止长高，无需过于担心，但如果发生了停止长高的现象属于异常反应，需要积极就医进行相对应检查，根据自身病因采取针对性治疗，以免影响到自身健康。15岁的孩子通常刚好进入青春期内，自身体重以及身高都会出现明显增长现象，并不会发生停止长高的情况，一般在18岁以后自身骨骼线闭合以后才会停止
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-03-21 0次
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15岁来月经还能长高吗15岁来月经通常还能长高，15岁是来月经的年龄段，对长高通常不会造成什么影响。15岁的女生还处于发育阶段，正处于青春期所以是有长高空间的，但具体会长多少身高不能一概而论。因为身高受遗传以及后天营养等因素的营养，正处于发育期的女生平时可以加强营养，比如多吃一些瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等食物，可以有效的补
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-03-21 649次
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20岁补钙还能长高吗有一定希望
武庆延
副主任医师威县中医院
2020-11-17 1001次
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还想长高多补钙可以吗?你好，根据你描述的情况，可以适当补钙的。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-06-06 700次
