问肩颈疼痛怎么办

2021-01-06 1406次

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• 颈肩疼痛的治疗方法

  这个涉及到肩关节疼痛的引起的原因，不同的疾病治疗的方法是不一样的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我们说的黏连性肩关节囊炎，那我们需要做拉伸和活动的锻炼。因为它是个黏连，通过锻炼来松解这些黏连，然后使肩关节活动范围达到一个正常。所以我们就需要做我们通常所说的爬墙活动，然后摇臂的活动，然后做一些肩部的主动和被动的活动，包括一些拉伸的动作，甚至可以请一些理疗师或者是康复师帮助做一些拉伸或者活动肩关节的活动。但如果是肩袖损伤，特别是有一些急性的损伤，这个就需要休息。可能需要局部的冰敷、制动。如果是一些慢性期可以做些理疗，如果是在急性期再去硬拉硬搬的话，可能会加重肌腱或者是肌肉的损伤，造成这个病情的进一步的恶化。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 16028次

• 肩颈疼痛是什么原因

  有很多的年轻白领来门诊，反映自己总是肩颈疼痛，稍微动动就很疼，这是什么原因？又该如何缓解？今天就给大家讲一讲。引发肩颈疼痛的原因主要有以下3种。第一，由于工作的原因，肩颈部位需要长时间的负重，都会引起内部肌肉以及软组织或者是表层皮肤出现损伤。第二，如果患者长时间的低头伏案工作，容易诱发颈椎病。当患者出现颈椎病之后，由于神经受到压迫，也会导致肩颈部位出现疼痛的症状。第三，由于肩颈部位受凉，引起内部出现了无菌性炎症，也会引发疼痛的症状。对于患者肩颈疼痛，可以涂抹一些外用止痛药来缓解，临床常用狮马龙活络油，其中的药物成分不含川乌、草乌等毒性成分，使用较为安全。除了涂抹药物，患者平时还需注意肩颈部保暖，不睡高枕。避免手持重物和长时间伏案工作。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4596次

• 肩颈痛怎么办
  肩颈疼痛时，患者可以采用对症治疗的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林软膏，白脉软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛剧烈时，还可以配合口服消炎止痛药物，比如西乐葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增强止痛效果。而对于有肌肉僵硬疼痛的患者，还可以辅助以肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片，配合以肩颈部的理疗，如超短波，磁疗，改善循环，结合针灸推拿按摩手法，能进一步的松解肌肉，缓解疼痛以及活动受限等表现。患者自身也要注意避免长时间地低头，过度的劳损以及受风着凉，以免对治疗产生不利的影响。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-07 2886次

• 颈肩疼怎么办
  引起出现颈肩疼痛的情况，多可能是由于日常生活中长期的低头伏案工作，或者是由于长期的低头玩手机，看电脑等一些原因，从而引起了颈部的肌肉疲劳，或者是长期的低头时，颈部需要一直处于紧绷的状态，久而久之就会引起颈椎病的情况发生。颈椎病一般多会导致颈肩出现疼痛的情况发生，出现颈肩疼痛的情况后可以适当着配合着口服一些芬必得胶囊或者是扶他林片来进行缓解，也可以口服一些阿司匹林等一些药物。如果疼痛比较严重的话，也可以采取配合着针灸，推拿，按摩等一些物理的措施来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-03 3536次

• 肩颈筋疼痛怎么办
  肩颈筋疼痛考虑是不良姿势、肩周炎、筋膜炎、颈椎病、类风湿性关节炎等原因引起，患病后应及时去医院就诊，在医生明确病因后可通过热敷、应用药物等方式进行改善。1、不良姿势：如果长时间保持不正确的坐姿或站姿，可能会对颈部和肩部造成压力和不适，引起局
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-26 0次

• 颈肩腰腿痛怎么办
  颈肩腰腿痛可以在医生操作下通过推拿，按摩，针灸，热敷来缓解症状，也可遵医嘱选择口服非甾体类的药物来进行有效的镇痛消炎，常用的有对乙酰氨基酚，布洛芬胶囊等。要严格控制作息时间，避免劳累，不能进行剧烈的活动，注意保暖，避免着凉，以免加重病情，饮食以清淡食物为主，多吃瓜果，蔬菜，补充维生素。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 上班颈肩不舒服，容易疼痛，怎么护理和治疗
  您好，我是陈医生
  陈小明 主治医师妙手线上互联网医院

  2019-12-30 700次

• 肩塌怎么办
  有图片吗？有什么不舒服吗？
  童一舟 副主任医师玉山县人民医院

  2020-04-14 1303次