问减肥怎么办

2020-09-06 2325次

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• 减肥后脸上有抬头纹怎么办

  减肥后脸上出现抬头纹，就是由于减肥之后，大量脂肪的流失，使原本饱满的皮肤就变得松弛，使抬头纹变多，首先不要着急于手术，可以采用比如说注射肉毒毒素的方法，就能达到减轻抬头纹的目的。另外如果要是减肥后皮肤松弛造成的抬头纹，就可以采用皮肤切除的方法，也就是所说的额部的除皱手术，一般是在额部皮肤和头发交界处做切口，将多余的皮肤切除，将皮肤收紧，达到一个除皱的手术的效果。另外，还可以在头皮内做切口，切除掉相应的头皮，就会使皮肤拉紧，达到去除皱纹的目的。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-05-25 4698次

• 早泄怎么办?

  中医认为早泄是肾失封藏，精关不固，多由情志内伤、湿热侵袭、纵欲过度、久病体虚所致。应及时用药治疗，同时加强锻炼，增强体质。肾为先天之本，主管藏精、生长、发育与生殖，如果肾藏精不足，就会导致早泄情况的发生，虚症患者应温补填精，其治疗可服用温肾苏拉甫片，同时联合必利劲治疗。温肾苏拉甫片，具有温肾除湿的功效，用于早泄，遗精，遗尿等症的治疗，方中的中亚白及有壮阳生精的作用，可用于阳弱早泄、精少不孕等症；其中肉豆蔻、肉豆蔻衣与高良姜都有温中祛寒的作用；附子、肉桂有补火助阳，引火归元，散寒止痛、温通经脉的作用，可用于治疗阳瘘宫冷，腰膝冷痛，诸药配伍能够有效用于调理男性身体健康，在治疗过程中，夫妻之间的配合很重要，应放松心态，保持心情舒畅，增加夫妻感情交流，并加强性科学教育。如需用药，或想要了解更多，温肾苏拉甫片的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-19 1962次

• 减肥便秘怎么办
  减肥最常用的方法就是节食，可以适量的减少胃肠的蠕动，很容易就会出现便秘。我们也可以选择通过多吃一些高纤维的食物、运动、早睡早起、多饮水、按摩腹部、提高运动来解决减肥期间的一些便秘的问题。一般我们是以粗粮、豆制品、水果、蔬菜，这些高纤维的食物，能够促进胃肠的蠕动来增加消化的功能，其中有红薯、香蕉、黑木耳还有海藻。再就是运动对于身体健康的调节也是没有疑问的，它能够增进消化，增加胃肠的动力，建议患者平时要多加运动，一般早晨五到七点是大肠的排毒时间，你假如在这个时间规律的排便，是可以减少便秘的发生的。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-03 13598次

• 减肥头晕怎么办
  如果患者是通过控制饮食进行减肥，这时患者如果出现头晕，应该立即到医院进行检查，检查包括查相关的血液以及检查心电图等。因为通过控制饮食进行减肥的后期出现了头晕，可能身体里出现有效血容量下降，身体里的营养物质出现匮乏，以及其他有可能会危及生命的情况发生，所以应该立即到医院进行合理的诊治，从前有很多通过饮食控制来进行减肥，有报道出现了猝死，甚至出现其他的一些不良的后果，所以如果患者因为控制饮食进行减肥，造成了头晕，一定要慎重，建议还是到医院进行正规的诊治。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-16 5811次

• 要减肥怎么办
  减肥的基本原则就是“管住嘴，迈开腿”所以要减肥的患者应该严格控制饮食，也要适当进行运动锻炼，具体如下。1、控制饮食：控制饮食主要是限制患者摄入的热量，使摄入热量小于消耗，关键是限制糖和脂肪的摄入量，同时供给充足的营养素，如必需氨基酸、维生素、矿物质等，尤其应注意足量蛋白质供给，以减少减重造成的蛋白质
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-20 386次

• 要减肥怎么办
  要实现科学减肥，关键在于合理膳食、适量运动。合理膳食是减肥的基础。减肥并非简单的节食，而是要在保证营养均衡的前提下，控制总热量的摄入。建议选择低脂、低糖、高蛋白的食物，如瘦肉、鱼、禽类、豆类及其制品，同时增加蔬菜和水果的摄入，减少油炸和高糖
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次

• 减肥怎么办
  有没有其他伴随症状？
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-06-30 1101次

• 中医减肥怎么办
  可以口服参苓白术散调理
  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

  2020-07-21 1100次