问为什么只有一个人的时候睡不着
2020-02-12 3377次
病情描述：
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如何恢复一个人的精气神想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-04-26 42610次
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只有一个睾丸能生育吗理论上只要有睾丸，睾丸能产生精子，就可以生育。具体去看睾丸，产生的精子的数量够不够，精子的质量怎么样，还有精子跟卵子能不能结合。更重要的是就一个睾丸肯定有原因的，所以只有睾丸，更重要的是找出具体的原因，进行具体的治疗。换来说只要有睾丸，只要在睾丸里面能找到精子，都有生育的机会，比如说我们睾丸里边取得精子，可以通过做试管婴儿生育小孩，所以睾丸里有精子都能生育。
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黄永汉
主任医师佛山市第一人民医院
2019-03-20 46852次
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害怕一个人睡觉害怕一个人睡觉，从年龄阶段上来进行分，如果处于儿童阶段，出现害怕一个人睡觉，可能是焦虑的一种表现，也可能是正常的一种表现形式。因为往往儿童和父母分离，单独在一起入睡的时候，可能会出现对黑暗，对远离父母的害怕担心，或者是焦虑的一些状态。如果患者出现严重的坐立不安，持久的长期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神经紊乱的一些症状。这时候我们要多给予心理安慰，循序渐进和儿童逐步的分床，让儿童单独入睡。如果对于成人来说害怕一个人入睡，患者可能是思虑过多导致的对负性的自我吓唬的一些内容比较多，这个时候我们更应该放松做一些放松训练，深呼吸训练。这样可以让我们的心情平复，也可以白天的时候，尽量消耗自己的能量，这样在夜间的时候更容易进入睡眠。如果睡眠长期比较差，可以应用一些抗焦虑的药物或者是镇静催眠的药。语音时长 1:58”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-11-30 19508次
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一个人有几个肾一个人正常情况下有两个肾。肾脏是成对存在的器官，位于腹膜后，左右两侧各一个，一般右侧肾脏由于肝脏的原因，位置相对略低，肾脏体积一般在11×6×3cm左右，肾脏可分为皮质和髓质两部分，具有滤过和重吸收的功能，正常人每日肾脏可滤过原尿180L，经过重吸收和浓缩产生终尿1.8L左右。另外，肾脏还具有内分泌功能，可以分泌肾素、促红细胞生成素等。也有部分人群由于发育异常，出现重复肾或孤立肾。重复肾是指单侧或双侧出现重复的肾脏和输尿管，为发育畸形所导致，容易出现积水、感染等并发症。孤立肾是指仅有一侧肾脏，对侧肾脏消失，此类患者多数无明显症状，仅在查体时发现。语音时长 01:25”
吕洁
副主任医师聊城市第二人民医院
2021-05-24 14006次
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一个人好好的为什么会吐血呢？一个人好好的出现吐血，首先，应该分辨患者是吐血还是咯血，咯血是由呼吸道疾病引起，一般伴有咳嗽等表现，而呕血见于消化系统疾病。一般所说的吐血专指呕血，多种疾病均可引起呕血，如口腔，牙龈，鼻咽部的疾病引起的血管破裂，食道的溃疡，胃、十二指肠的溃疡，肝硬化食道胃底静脉曲张破裂出血，食道和胃的肿瘤疾病均可引
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2021-12-20 206次
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一个人有几个肾正常的情况下健康的人都是有两个肾脏，在脊柱的两侧，在脊柱与第12个肋骨相交叉的部位各有一颗肾脏，肾脏的大小大致是9到12公分的长度，两个肾脏各含有100万个肾单位。肾脏主要起到过滤血液的作用，能够把血液中的代谢废物和多余的水分过滤出去形成尿液，肾脏还可以有内分泌的功能，参与调节血压，参与造血。有个别
马强
副主任医师中国人民解放军总医院
2022-06-20 265次
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两个人的时候我为什么睡不着?一个人的时候就能睡着这是一种习惯问题。另外一个人无论睡觉姿势如何，都可能会影响你。也很正常，我也是这样。不要太纠结。
汪红友
主治医师马鞍山市人民医院
2020-02-23 2810次
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为什么自己一个人的时候睡不着睡着了也一会担心什么事情吗
万丽霞
主任医师哈尔滨市第一专科医院
2020-04-18 1102次
