问站立时间长了脚腕疼小腿肿
2020-05-25 1021次
病情描述:
站立时间长了脚腕疼小腿肿
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睡觉时间长了腰疼怎么办?睡眠时间长了之后,睡醒了之后出现的腰痛,多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况:第一,通过腰部的X线片就可以明确诊断,局部有没有脊柱小关节的错位。第二,有没有骶髂关节的炎症,如果经常睡觉起来之后出现腰痛,那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理,如果效果不佳,我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物,去改善肌筋膜炎的状态。01:13
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站立时间长了腰痛是怎么回事站立时间长了腰痛是因为腰背部肌肉为了维持腰椎直立姿势,长时间处于紧张状态,容易出现腰肌劳损导致腰背部疼痛,所以我们在久站时就应该坐一会儿或者躺一会儿,使腰背部肌肉放松,这样才能够避免出现劳损,同样在久坐时也应该站起来,向后伸伸腰、向后仰一仰,使腰背部肌肉放松,而在久躺时,也应该适当的站起来或者坐下,使腰背部肌肉放松,这样才能够避免出现劳损。综上所述,腰椎容易出现劳损是因为长时间维持一个姿势,我们要避免腰椎长时间处于一个姿势,这样才能够避免出现腰肌劳损。语音时长 01:17”
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膝盖疼 下雨阴天就疼站立时间长了特别疼是否自行用药过?
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