问代谢慢吃什么效果最快
2020-05-09 2777次
病情描述：
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便秘吃什么最快排便便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。
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王晓锋
主任医师中国中医科学院广安门医院
2018-11-08 296871次
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便秘吃什么最快排便便秘严重的患者，当然服用泻药，尤其是泻下作用较强的药物，比如含大黄、芦荟等成分的效果最快。或者借助开塞露、灌肠等手段效果也快，但是治标不治本。而且经常或长期使用泻药，容易导致胃肠道功能紊乱，形成习惯性的便秘。而膳食纤维的缺乏是便秘的重要因素，要想从根本上解决便秘，还是要通过改变饮食结构。平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等来预防便秘。但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准，不太现实。所以，可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从菊苣中提取的可溶性膳食纤维，不被胃肠道吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，无药物相互作用，无药物依赖，安全、无毒无害。长期服用维乐夫膳食纤维还会增殖肠道益生菌，增强免疫力，调节血脂、血糖等。除此之外，便秘患者应该适量运动，增强胃肠蠕动，促进消化，还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-28 3452次
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甲减代谢慢吃什么甲状腺功能减退症代谢慢的话，可以吃的东西很多，像各种各样的碳水化合物，还有蛋白质类的食物以及富含维生素，还有矿物质的食物都是可以吃的。甲减代谢慢，患者通过吃这些食物，可以达到补充患者营养的目的，但是为了解决患者根本的病因，我们还是要针对甲状腺功能减退症进行治疗。而治疗的办法是使用甲状腺激素替代治疗，代表性的药物有左甲状腺素钠片，当患者甲减的病情得到控制之后，患者很多的临床症状，包括代谢慢的问题都会得到解决。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:13”
王梅丽
主治医师吉安市中心人民医院
2019-11-01 3166次
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新陈代谢慢吃什么药对于这种情况来讲，主要是因为身体的细胞代谢功能比较差导致的。对个人来讲首先应该是注意多喝水，多运动，增加身体方面的运动量有利于促进血液和体液的循环，有利于促进新陈代谢。再者就是生活的饮食尽量清淡为好，这样有利于血液中营养成分的吸收，对于身体的健康也是有好处的，平时要注意休息，保持良好的生活饮食习惯。可以靠饮食和锻炼身体来提高新陈代谢，不用必须靠吃什么药提高新陈代谢。可以跑跑步，锻炼身体，日常要生活规律，劳逸结合。坚持规律且适当的体育锻炼，可以增强体质提高抵抗力，促进新陈代谢。在饮食上要注意清淡，进食易软易消化的食物，要多吃新鲜不含维生素的蔬菜水果，比如西红柿苹果，香蕉西瓜等等。语音时长 01:36”
侯秀峰
主治医师锦州市中心医院
2018-11-29 36741次
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代谢慢吃什么效果最快代谢慢，饮食调整来助力面对代谢缓慢的问题，合理的饮食调整是提升新陈代谢速度的关键。首先，增加蛋白质的摄入至关重要。蛋白质不仅是身体构建和修复组织的基础，还能有效提高新陈代谢水平。可以选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源，为身体提供充足的能量
杨书文
主任医师北京医院
2024-09-03 0次
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甲减代谢慢吃什么甲状腺功能减退症代谢慢的话，可以吃的东西很多，像各种各样的碳水化合物，还有蛋白质类的食物以及富含维生素，还有矿物质的食物都是可以吃的。甲减代谢慢，患者通过吃这些食物，可以达到补充患者营养的目的，但是为了解决患者根本的病因，我们还是要针对甲状腺功能减退症进行治疗。而治疗的办法是使用甲状腺激素替代治疗，
苗莉
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-01-25 310次
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代谢慢吃什么效果最快您指什么食物吗？
秦美灵
主治医师济南市中西医结合医院
2020-02-21 1100次
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身体代谢慢吃什么东西可以改善代谢慢多吃粗粮和纤维素、蛋白质含量较高的食物，帮助调理身体的新陈代谢，例如燕麦、糙米、鸡蛋、牛奶。蔬菜、水果也要多吃，例如多吃香蕉，香蕉当中含有钾元素，蔬菜可以选择芹菜、韭菜等粗纤维食物，芹菜可以起到促进人体肠道蠕动、加快新陈代谢的作用
黄晓
主治医师安阳市人民医院
2020-03-01 1600次
