以前很能熬夜,现在到10点就困了是为啥?

2020-03-31 2750次

病情描述:

以前很能熬夜,现在到10点就困了是为啥?而且当天不累14岁

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好
还有其他症状吗?
就是我这个是怎么了?
没有了
平时活动多吗?
现在上网课不怎么活动
白天也有点想睡
以前去学校上课还有武术训练那时候都可以熬到凌晨2.3点都没事
现在不咋动,却到了10就很困,很想睡...
活动比较少
没事的
是什么原因呢
这个岁数睡眠多正常的
我现在要冲中考了,不能那么早睡
可以改善吗?
可以的
怎么改善?
可以服用健脑益智的药物
药店是有购买吧
有的
谢谢医生!
不客气
😊😊
平时注意劳逸结合

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