问跑步脚踝内侧疼是怎么回事
2020-09-01 2206次
病情描述：
为你推荐
-
跑步膝盖疼是怎么回事跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。
01:58
冯明利
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-01-09 50514次
-
跑步心口疼是怎么回事有一些朋友在运动，比如跑步的时候会出现胸口的疼痛，这种情况要引起高度的关注，最常见的情况是心肌缺血或者是心绞痛。在跑步或其他运动时，会导致心脏对血液中氧气和营养物质需求的增加，如果有冠状动脉的狭窄，血液的增加并不能带来氧气和营养物质更多的供应，就会出现需求与供给的不匹配，引起心脏的疼痛。所以在跑步以及其他运动时，一旦出现胸口的疼痛，要高度怀疑冠心病和心肌缺血的可能，需要及时的到医院进行就诊，进行相应的检查，包括心电图、冠状动脉CT等。
01:26
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-06-27 7346次
-
脚踝内侧疼是怎么回事如果病人出现了踝关节内侧的疼痛，首先考虑外伤，外伤以后很容易导致踝关节内侧的三角韧带以及内踝部位骨质的损伤，从而就会引起踝关节内侧的疼痛情况，再就是见于踝关节部位的蜕变，骨质增生的情况。增生的骨质就会刺激周围的韧带关节囊，特别是内踝部位的骨质增生，就会引起明显的脚踝内侧疼痛的情况。还有就是见于狭窄性的腱鞘炎，特别是内侧踝血部位有肌腱，神经和血管的通过。如果病人出现了踝关节内侧狭窄性腱鞘炎的情况，就会挤压通过的肌腱，神经血管，从而引起踝关节内侧有明显的疼痛。语音时长 1:30”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-10-13 14364次
-
跑步时脚踝疼怎么回事对于病人出现跑步时踝关节疼痛的情况，主要是考虑跑步过程中导致了踝关节周围的韧带，关节囊出现过度的牵拉，以及踝关节内部的软骨受到反复的挤压摩擦，从而引起了疼痛的情况。这种情况也说明平时的活动量比较少，在偶尔行跑步活动时就会出现踝关节周围的韧带，关节囊过度的受力，从而引起疼痛。并且内部的软骨受到过度的挤压也会引起水肿的情况，从而导致跑步时出现明显的脚踝疼痛的情况。并且如果损伤严重了以后，还会导致踝关节部位的肿胀，所以跑步时如果出现了踝关节疼痛的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免踝关节部位过度的负重。语音时长 1:28”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-10-12 20053次
-
脚踝内侧疼是怎么回事脚踝内侧疼可能是因为长期劳损、鞋不合脚等非疾病因素导致的，也可能与踝关节扭伤、痛风、腱鞘炎等疾病因素有关。1、长期劳损：如果长期从事重体力劳动或进行剧烈运动，可能会导致脚踝内侧的韧带出现劳损，进而导致上述症状出现。此种情况患者应注意休息，避免长时间行走或负重，症状可能会逐渐缓解。2、鞋不合脚：如果穿
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-08-30 0次
-
脚踝内侧筋疼是怎么回事脚踝内侧筋疼通常是因为局部滑囊炎、肌腱韧带炎等疾病导致，具体的原因需要到医院进行详细的检查。1、局部滑囊炎：局部滑囊炎是一种常见的疾病，通常是因为患者经常穿高跟鞋或者尖头鞋等因素导致，也有可能是因为患者经常走路等原因引起，局部滑囊炎会使患者出现活动受阻、肿胀、疼痛等症状，并且也会刺激到局部的筋部，从
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-12 1854次
-
跑步引起膝盖内侧疼怎么回事可能是关节滑膜损伤
郗磊
主治医师十堰市人民医院
2020-07-09 1002次
-
跑步乳房疼是怎么回事以前疼过没，月经来了没有
李成
主治医师漯河市中心医院
2020-03-02 1000次
