问坐月子喝哪种牛奶最好

2020-06-19 2082次

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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2896次

• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5941次

• 孕期血糖高喝哪种牛奶
  ​孕期血糖升高选择牛奶的种类适合选择没有任何添加剂的最普通的纯牛奶就可以，如果是酸奶，患者要注意观察里面的成分是不是额外添加了白砂糖等等一些添加剂。当然市面上出售的包装比较精美的牛奶里面含有糖分也相对来说比较高一些。另外一个情况就是孕妇是不是要喝牛奶以及每次喝多少要根据她的血糖情况来定，因为孕妇在怀孕期间营养的摄入也是非常重要的，牛奶里面含有很多优质的蛋白质，所以我们可以将牛奶作为一种蛋白质补充的来源，但是要注意的是如果伴有血糖高，这个情况要注意控制每次摄入牛奶的量，最好每天每次摄入的牛奶不要超过半斤，也就是250毫升左右，这样才有助于血糖的稳定。另外，牛奶最好是可以放在每天晚上睡觉之前饮用，这样可以保证夜间的血糖基本平稳，不会出现特别严重的低血糖。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 14198次

• 狼疮性肾炎喝哪种牛奶合适
  狼疮性肾炎的患者能不能喝牛奶？要喝哪种牛奶？狼疮性肾炎的患者的蛋白摄入要求的原则是优质低蛋白饮食，而所谓的低蛋白饮食一般来说是控制在0.6至0.8克每公斤体重，而正常的健康人的蛋白摄入量大概是0.8至1.0克每公斤体重每天，肾病的患者低蛋白饮食是这样的一个标准。所谓的优质蛋白饮食指的是动物性的蛋白要占到全天总体蛋白数量的50%以上。牛奶属于优质蛋白，牛奶是可以喝的，除非患者有牛奶引起的腹泻这种先天性情况，否则牛奶都是可以喝的。一百毫升的牛奶含有的蛋白质的含量是3.5克，按照这个比例大致可以推算在吃肉类、鱼类等食物的基础上牛奶是可以吃的，但是要限制整体的蛋白的摄入量。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-06-04 2915次

• 坐月子能喝牛奶吗
  坐月子能喝牛奶，适当地喝一些牛奶对身体的恢复也是比较好的。牛奶里面含有比较丰富的营养成分，主要钙的含量比较高，并且也含有维生素A、磷和钾等微量元素，被称为白色的血液，对改善软化血管，心脑血管疾病有很好的效果，对于产后出现的失眠也有很大的帮助作用，在坐月子期间喝一些牛奶还能够得到心理调节，有助于身体放
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-28 962次

• 坐月子能喝牛奶吗
  坐月子期间，新妈妈们的饮食调理尤为重要。关于能否喝牛奶这一问题，总体上来说是可以的，但需注意几个关键点。首先，牛奶是一种营养丰富的天然食品，含有蛋白质、钙质及多种微量元素，对于产后恢复体力、补充营养十分有益。特别是其中的钙质，有助于产妇骨骼
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-08 0次

• 月子里可以喝各种牛奶吗
  可以喝，别受凉
  刘艳丽 主治医师邯郸市中心医院

  2020-08-03 701次

• 12岁儿童喝哪种牛奶容易长高
  可以喝这个奶粉，并且适当的补点钙。
  商磊 主治医师徐州市儿童医院

  2020-04-11 1500次