问13岁的孩子为什么有白带

2020-03-22 2522次

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  减肥一般主要是从两个方面着手，第一个方面主要是控制饮食，尤其是要控制碳水化合物的摄入，产生肥胖是因为能量过剩造成的，而在饮食过程中比较容易形成能量过剩的就是由于摄取过多的碳水化合物，以及过多的油类或者脂类食物。第二个方面，需要注意的就是增加运动量，加强锻炼，只有吸收的热量低于消耗的热量的时候才能起到减肥的效果。但是需要注意的是13岁正在生长发育比较重要的阶段，控制饮食一定不能影响到正常的营养摄入，要注意营养平衡、全面，才不会影响到健康发育。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-10 4403次

• 13岁女孩如何减肥

  对于13岁的女孩来讲，已经进入了青春发育期，所以在这个时候一方面减肥，一方面还不能影响到生长发育。减肥的主要方法要从两个方面着手：第一个最重要的是要控制好饮食，尤其要减少碳水化合物的摄入，对于有一些肥胖的儿童，可能会有吃饭比较多的习惯，所以要减肥的话，减少碳水化合物也就是粮食的摄入是最重要的。如果仍然感到饥饿的话，可以多吃蔬菜水果来满足胃里边的容积。第二个方面最重要的是要加强运动，通过运动把多余的能量消耗掉，达到能量的负平衡，这样才能使体重逐渐的下降。同时在减肥的过程中，一定要注意营养均衡，不能由于过度节食而影响到生长发育。还要注意睡眠，因为睡眠不足对于减肥也是会有一定影响的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-08 5203次

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  13岁男孩腰痛一般常见的原因为腰肌拉伤或者是泌尿系统的炎症可能，建议正规医院的小儿外科就诊查体，结合腰椎CT，泌尿系统彩超，尿常规等检查以详细了解病情。如果通过检查考虑为腰肌拉伤，建议应用活血化瘀的药物进行治疗，比如云南白药、龙血竭等，注意保护患处，可以适当理疗治疗，如烤电，针灸，热敷等。多卧床休息，避免久坐久站。如果通过检查考虑为泌尿系统炎症，可以应用敏感广谱的抗生素进行抗炎治疗，比如应用头孢呋辛，头孢唑林等。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

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  李方方 主治医师开封市中心医院

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

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  崔少霞 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2020-03-08 3906次