问3岁宝宝运动过后喊腿疼得厉害，不能走路
2020-04-13 1638次
病情描述：
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为什么运动过后会腰疼不止？运动之后出现的腰痛不止，最主要是和运动量有关系。这个是一种信号，告诉你运动强度过了，你的身体的肌肉力量负荷，不足以快速的恢复，我们首先要减少活动量。如果经常出现这种情况，那么我们要进行一些影像学的检查。看看是不是有受力不均衡的表现，出现的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小关节退化，等方面的情况。出现这种情况，我们第一个，要减少活动量。第二个，要充分的休息和恢复，把这一次的疼痛情况给消除了。第三个，在我们以后的活动之中，要因人因地的适可而止，去选择适合自己的运动方式和运动量。
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郭向飞
副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2020-04-14 4047次
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走路腿疼怎么回事走路腿痛的话我们要考虑几点：第一个，最常见的就是我们所说的腰椎间盘突出，就是腰椎病引起的腿痛。这个我们要看，是不是一个牵扯性的疼痛，这个是椎间盘突出症状引起的。第二个，有些人可能是因为，走路走多了之后，甚至爬山之后引起的腿痛。这个可能是因为肌肉劳累之后，引起腿痛。第三个，走路腿痛的话是，走路也腿痛不走路也腿痛，有些人甚至伴有下肢腿的肿胀，这个要考虑下肢血管的问题。所以我们要辨证的认识，走路腿痛分几大块。第一个是腰痛，腰椎间盘突出的问题。第二个就是劳累的问题引起，单纯的劳累引起的。第三个，是下肢血管的问题引起的，所以说要分几点，如果是腿痛一直不能缓解的话，这个是要找专业的医生去看。
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董军立
副主任医师武汉市中心医院
2019-01-09 32953次
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肾结石运动过后尿血首先，肾脏出血、尿血是因为剧烈活动后，结石在肾脏内活动引起肾脏的损伤而引起出血。因肾结石运动后出现尿血的症状，这种多由于运动后结石对肾脏或输尿管形成损伤所引起的。治疗上要看结石大小，结石的部位，有没有肾积水肾功能等多种情况综合考虑。早期结石较小没有出现肾积水梗阻，只需要预防感染，排石缓解疼痛就可以了。如果结石较大，要到医院进行治疗方案，如体外碎石、肾镜取石术等。语音时长 01:20”
冯瑛
主治医师国药同煤总医院
2018-09-28 6115次
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运动过后肌肉酸痛原因运动后肌肉酸痛，多和平时锻炼少突然增加运动量损伤到了肌肉纤维有关。另外运动量过大肌肉的代谢增加，容易因为氧气不足而导致乳酸的堆积，出现局部的酸痛。治疗上可以通过减少运动多休息，泡热水澡或者是红花油外用促进局部血液循环来改善。如果疼痛严重，可以局部用云南白药喷雾剂或者是口服去痛片等消炎镇痛药物来缓解症状，也可以做肌肉的按摩推拿拔罐等，对运动后的肌肉酸痛有较好的作用。语音时长 1:16”
徐超
主治医师潍坊市第二人民医院
2018-08-28 7059次
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运动过后喝什么水运动过后通常可以喝淡盐水或者弱碱性水等。运动时机体会排出大量的汗液，同时肌肉组织耗氧量增加，使乳酸等酸性代谢产物增多，因此运动后喝淡盐水或者弱碱性水，一方面可以补充汗液中丢失的钠离子，另一方面可以中和酸性产物，并促进其排出体外，缓解运动后的疲劳感，如果汗液不多，可直接饮用白开水，白开水比普通饮料更易
费琦
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-08 1895次
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运动过后喝什么水运动过后，选择合适的饮品对于身体的恢复至关重要。一般来说，白开水、淡盐水、功能性饮料等均可作为选择，具体取决于运动的强度、时间以及个人的身体状况。对于中低强度的运动，如慢跑或瑜伽，白开水是最佳的选择。它能迅速补充运动中流失的水分，有效缓解口
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-11-22 0次
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运动过后小腹痛你好，运动太剧烈？
冯虎
主治医师河北工程大学附属医院
2020-03-20 1000次
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运动过后腿抽筋这个一般是由于剧烈运动以后，小腿肌肉疲劳，从而出现的肌肉痉挛而导致腿部抽筋。
孙增新
主治医师滕州市中医医院
2020-03-17 1200次
