哪些熟食吃了不会对身体有害处?

2020-04-09 1150次

病情描述:

哪些熟食吃了不会对身体有害处?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好,正常的饮食,如米饭面条等按照正常量吃一般不会有问题。
薯片呢?
薯片本身没问题,但油炸或放的用料过多就有问题了。如果用的油反复使用或放的香精、色素、防腐剂或添加剂太多就会对身体造成不好的影响。
那熟食中有什么可以吃,并且对身体没害处呢?
您好,按时规律吃正餐,少吃零食。

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