问腰和小肚子凉是怎么回事

2020-03-12 2316次

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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2666次

• 同房后小肚子坠胀怎么回事

  同房后小肚子坠胀有可能是在同房的时候过度刺激宫颈，造成子宫的兴奋，引起的阴道收缩。同时如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也会存在有小肚子坠胀，尽可能通过热敷或按摩的方式进行缓解，如果在三天左右慢慢的减退，就没有太大的问题。如果是在排卵过后黄体期进行的同房引起的小肚子坠胀，并且越来越重，建议去医院进行彩超的检查，排除一下有没有黄体囊肿破裂的情况发生。需要口服药物或者是住院保守治疗，必要的时候进行手术治疗。另外同房后小肚子坠胀考虑和存在盆腔炎、子宫内膜炎以及宫腔炎等疾病有关，建议去医院做彩超等相关项目查找病因。如果是存在盆腔炎等妇科炎症时，同房后会伴有一些白带增多、发黄以及小肚子坠胀等症状，需要用抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3916次

• 小肚子凉疼是怎么回事
  如果患者出现下腹疼痛伴随大便习惯的改变，有腹泻的情况，那么需要排除患者是否有肠炎，如果患者仅仅是有腹部疼痛，并且腹部疼痛持续不缓解，这时还需要做腹部ct的检查来排除患者下腹肠道是否有病变。对于那些老年男性或者是老年的患者合并的有慢性的疾病，比如说高血压、冠心病等，这些患者排除缺血性肠病，也会引起腹痛，但是这种患者通常会有血便的情况。
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  王晶 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2018-09-10 7039次

• 小肚子凉怎么调理
  如果经常出现小肚子凉，考虑有可能是存在着宫寒的现象，不及时调理的话，可能会对身体造成伤害，可以进行拔罐调理，拔罐可以把体内的湿气，寒气逼出来，可以解除宫寒的症状，拔罐的时候可以在腰腹部正对着的背部进行，向下可以延伸到尾椎骨附近，每次20分钟，每天两次，坚持几天宫寒的症状就可以减轻。另外，腹部的保暖非常的重要，尤其是晚上睡觉的时候，一定要盖好腹部，即使是在炎热的夏天，在空调的环境当中，更要注意腹部不要着凉，要养成腹部保暖的习惯，最好是在睡觉前灌个暖水袋在腹部热敷20分钟。同时也是要注意一定不要吃生冷的食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要吃。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-26 14087次

• 小肚子和腰一起疼是怎么回事
  小肚子指的是下腹部，下腹部和腰一起疼可能是身体受凉、过度劳累、盆腔炎、腰椎间盘突出症、肾盂肾炎等原因引起，需要根据原因改善。1、身体受凉：在天气寒冷外出没有做好保暖措施，容易使身体多处受凉，局部的血液循环不畅，可能有下腹痛、腰痛、头痛等症状。应及时添加衣物保暖，也可以使用热水袋对患处热敷。2、过度劳
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-21 0次

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 887次

• 小肚子绞痛是怎么回事
  小肚子绞痛，一要排除阑尾炎，再一个就是，肠梗阻，如果有腹胀，肛门不能排便排气，这就有可能是肠梗阻了，阑尾炎就是转移性右下腹痛，，伴有发热
  张波 主治医师滕州市中医医院

  2020-03-08 1601次

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  杨法宝 主治医师孝感市中心医院

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