问跑步膝盖内侧疼痛的原因

2020-07-15 946次

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• 膝盖弯曲时疼痛原因

  膝盖弯曲时有疼痛，最常见的原因：第一，就是我们的膝盖骨，它由于一些劳损、受伤，发生的髌骨软化。它附着的肌腱，在受到外力的作用的时候，就会出现膝盖弯曲的时候疼痛。比如我们上楼、下楼的时候，肌腱受力、髌骨受力的时候，它就会疼痛。第二，就是当我们做深蹲，屈曲位的时候，肌腱受到牵拉，这时候我们的膝关节后方的腘窝这个区域，有一些肌肉附着点，这个肌肉附着点如果有长期的劳损，就会导致轻度的炎症和水肿。那么这种情况我们通过一些的按压和局部的理疗，也能够得到缓解。膝关节本身里边有问题的，比如膝关节的半月板的损伤，膝关节的滑膜炎。还有膝关节内部，比如像前交叉和后交叉韧带，以及膝关节内侧和外侧的副韧带，这些韧带和筋膜的疼痛，往往也来源于劳损和外伤。膝关节疼痛常见的原因就是这些，当然我们需要通过一些体检，还有一些比如像影像学的检查，来明确诊断，这样后续的治疗才会有比较好的准确性。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 329952次

• 膝盖疼痛的原因有哪些

  膝盖疼痛的原因常见的有脂肪垫劳损、半月板损伤、创伤性滑膜炎等。第一，如果脂肪垫过度磨损就会出现膝盖疼痛的情况，可能是因为外伤或者是长期摩擦导致的。脂肪垫长期被摩擦就会过度充血，并诱发炎症，出现骨头、韧带发生黏连的情况，使关节活动受限制，出现强烈的痛感。第二，半月板损伤，多是因为下肢负重量过度造成的，这类疾病多见于运动员或者是特殊的职业人群。半月板损伤会有明显的撕裂痛感，关节疼痛感比较持续，而且患者行走的范围也会受到限制，关节也会出现肿胀和泛红的症状，行走的时候还会出现明显的弹响的声音。第三，创伤性滑膜炎，滑膜是组成关节的重要结构，当关节中的滑膜分泌出过多的润滑液后，就可以保证关节的润滑程度，能够增强关节的活动范围。如果是因为外伤或者劳累过度导致滑膜受损，滑膜就会形成大量的积液，导致关节内部的压力逐渐增高。如果不及时的清除就会形成关节黏连，并产生强烈的痛感。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 2338次

• 膝盖内侧疼痛的原因
  膝盖内侧疼痛大多是看有没有半月板的磨损以及软骨的磨损。对亚洲人来说膝关节的磨损大多位于内侧，所以很多都是膝内翻的症状。所以，为了明确诊断需要进行一些基本的检查，包括x光线，还包括磁共振，可以清晰的看到是否存在膝关节的骨性的磨损，关节内侧关节间隙的狭窄以及半月板是否有磨损以及撕裂。如果有相应的问题的话就需要进行一些处理。如果磨损并不是太大，还可以通过一些保守治疗，例如打玻璃酸钠，吃氨基葡萄糖等。如果磨损比较严重，也可以做关节镜或者清理关节，甚至做一些结构矫形改变力线。如果实在太严重了无法修复，只能做关节置换了。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-04-26 22285次

• 跑步膝盖内侧疼
  膝关节是我们人体一个重要的负重关节，关节内有关节软骨、半月板以及交叉韧带等重要的组织，这些组织维持着关节的稳定性，半月板还起到了缓冲的作用。如果膝关节受到过量的运动或者是长期的劳损，就有可能导致关节内的软骨以及半月板，甚至韧带受到损伤，损伤之后就会出现关节的疼痛，有时会伴有弹响以及关节的摩擦感，还有关节的积液以及肿胀。跑步就是一种运动，过量的跑步就可能导致关节，尤其是关节内侧的组织的损伤。这个时候，我们可以休息，必要时做磁共振检查，明确诊断。如果损伤轻微，我们可以口服氨基葡萄糖的药物以及关节腔内注射玻璃酸钠润滑。如果损伤严重，就考虑要进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-05-22 11424次

• 膝盖内侧疼痛的原因有哪些？
  膝盖内侧疼痛，是许多人日常生活中常见的健康问题。这种疼痛不仅影响我们的行走、运动，还可能影响到日常生活质量。今天，我们就来深入探讨导致膝盖内侧疼痛的原因，并分享相应的治疗方法和注意事项。膝盖内侧疼痛的原因：1、受凉：与天气寒冷或不注意保暖有关，当膝关节内侧受到寒冷刺激后，会导致肌肉和血管收缩痉挛，进
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-14 0次

• 跑步后膝盖外侧疼痛的原因
  跑步后膝盖外侧疼痛的原因包括运动量过大、膝关节扭伤或者膝关节炎等，可以通过休息以及服用药物治疗。1、运动量过大：如果经常跑步或者跑步时间过长，膝关节没有得到有效的休息，会导致膝关节过度劳累，出现膝盖外侧疼痛、肿胀或者行动不便等，要注意多休息，合理的安排作息，短时间内不要活动，从而改善症状。2、膝关节
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-03 433次

• 跑步后膝盖内侧痛图示
  可以拍个照片说一下大概位置吗
  朱义昭 主治医师贵港市妇幼保健院

  2020-08-26 1300次

• 跑步引起膝盖内侧疼怎么回事
  可能是关节滑膜损伤
  郗磊 主治医师十堰市人民医院

  2020-07-09 1002次