问12岁的人怎么长高
2020-04-13 1314次
病情描述：
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12岁女孩来月经还会长高吗12岁女孩来月经还是可以长高的，最终的身高取决于遗传，遗传部分占主要的因素，另外还要取决于营养、运动、睡眠等因素。判断一个女孩能否继续长高还要看具体的长骨的骨骺线是否闭合，如果骨骼线闭合以后继续长高的可能性就非常小了，还要结合骨龄以及体内生长激素的水平，综合的评价还有没有继续长高的可能性。单纯根据月经的来潮还不能判定女孩是否已经结束了继续长高的过程，所以对于开始青春期发育的孩子，继续长高应该是大概率事件，只有骨骺已经闭合的孩子身高发育才会停止。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-08-18 4888次
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17岁怎样长高17岁长高的方法有很多，通常需要根据自身情况进行选择，合理治疗，建议先到医院去测骨龄，观察骨骺线是否已经完全闭合，比如侧左侧膝关节的正位片。如果骨骺线没有完全消失，提示还有一定的生长空间，可以在医生指导下使用生长激素类药物治疗，可以达到长高的效果。同时生活中要保证营养物质摄入充足，除了足够的生长激素，一定要保障孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物要包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素，以及矿物质等等，因为这些都是构成骨骼肌肉生长的重要的原材料。平时还要多出去运动，包括跳远、打篮球、跳高，通过运动让生长激素大量的释放出来，可以刺激体内骨骼的发育。同时还要保证充足睡眠，因为人在进入深层睡眠以后生长激素也会大量的释放出来，有助于长高。
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葛满意
副主任医师邯郸市第一医院
2021-09-08 5462次
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12岁来月经还长高吗在中国多数女性初次来月经的年龄是在十二岁左右，来月经以后还可能会长高的，因为身高主要是与遗传、营养以及内分泌有关系，青春期小女孩儿来月经以后说明生殖系统已经开始趋向于成熟，开始正常的发育，这时有可能会长高。如果小孩儿骨龄或者是拍片提示骨垢线还没有完全闭合，骨龄也不超前，甚至有的孩子可能会出现落后1~2年，这种情况女孩可能会长高，但是长高的空间可能不会太大，通常是在5~10厘米以内。所以小女孩来月经以后，要重视体育锻炼，加强营养。如果身高过矮，比如低于1.5米，比实际年龄低，应该到医院进行生长激素水平的测试、内分泌激素测定以及骨质激素水平测定，拍片检查骨垢线有没有闭合。语音时长 1:31”
杜瑞霞
主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院
2018-12-20 23367次
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14岁怎么长高14岁想长高首先要有一个合理的生活方式，其次要注意饮食。人体的高度决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切，也就是只有长骨中后软骨细胞不断的生长，人体才会长高。钙，磷是骨骼的最主要的成分，所以五到十月份要多补充牛奶，虾皮，豆制品，排骨，骨头汤，海带，紫菜等含钙磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射的机会，以利与体内合成维生素d，促进肠胃对于钙磷的吸收，有利于对于体内合成，所以从而保证了骨骼的健康的成长，还要保证充足的睡眠。个子高矮与骨骺线的是否闭合有很大的关系，另外父母的遗传，营养，生长激素也有很大的作用。语音时长 1:32”
段大波
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-03 26825次
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17岁的人还能如何长高?17岁的人想长高可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗、自我管理四个方面来长高。1、饮食调整：如果17岁的人想长高，建议在饮食上可以多吃高蛋白，高钙的食物，例如鱼肉、牛肉、骨头汤、海鲜等食物，来帮助长高，这些食物中的高蛋白和高钙可以为身体提供充足的营养。2、适当运动：17岁的人在运动方面，可以进行跳高
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-25 911次
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17岁的人还能如何长高?17岁的青少年仍处在生长发育期，虽然身高受遗传因素影响，但通过科学的方法，仍有一定的增长空间。确保饮食中包含丰富的蛋白质、钙、磷等关键营养素。食物如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品及新鲜蔬果等，都是促进骨骼生长的重要营养来源。生长激素主要在夜间分泌
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2025-01-17 0次
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12岁女孩怎么长高现在身高有多高呀？
祝丽娟
主治医师眉山市妇幼保健院（眉山市妇幼保健计划生育服务中心）
2020-04-13 2201次
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16岁的人怎么可以快速长高你好，先到医院进行身高检测，如果怀疑构成矮小症，要进行骨龄片、性激素系列、B超等相关检查，以排除病理因素。
童祥龙
主治医师安徽医科大学附属巢湖医院
2020-01-01 1202次
