问顺产后盆骨肌肉疼
2020-09-06 1048次
病情描述：
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盆骨肌肉怎么锻炼盆骨肌肉锻炼的方法如下：第一，骨盆紧张运动，采取仰卧位，双手平放在身体的两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，让腰部紧贴床面，运动时同时做三个动作，深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧，动作保持两秒钟左右，用鼻子吸气，重复几次。第二，采取坐和躺的姿势，让背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作一样，重复几次。第三，提肛运动，无论是躺着、站着、坐着都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟再放松，连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟，这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也是非常显著。
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姚章喜
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-09-25 4731次
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大腿盆骨连接处走路疼是怎么回事在临床上有很多病因可以导致走路时大腿骨盆连接处疼痛，比如病人过度劳累、劳损、着凉或者外伤等可能会导致髋部软组织损伤，造成筋膜炎等，患者会出现走路时髋部疼痛；如果病人患有股骨头坏死也可能会出现走路时疼痛。如果是由于劳累、劳损所造成的，在治疗上可以嘱咐病人卧床休息，局部给予活血化瘀的膏药，还可以配合针灸、艾灸等治法，一般经过一周左右的治疗症状可以逐渐缓解。如果是由于股骨头坏死而导致的，病人应该避免负重，卧床休息，同时应用活血化瘀药物改善局部的血液循环，减轻疼痛症状。
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姚章喜
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-07 2298次
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盆骨小的人能顺产吗即使骨盆小，能否顺产问题是需要全面的去对待的，而且骨盆小能顺产的问题还和一个大小的问题都是存在联系，因此要想全面的去认识还需要通过这样才可以了解到自己要选择什么样的分娩方式。骨盆大小和能否顺产并没有必然的联系，只要准妈妈身体健康，符合顺产的身体条件就可以顺产，一般判断是否能顺产，是观察宫颈和双顶径的关系。双顶径就是宝宝头部最宽的部位，b超报告会有详细的数据，也就是说只要脑袋最宽的部分能出来，身体就一定能出来，并不是骨盆太小就一定不能够顺产的。语音时长 1:30”
杜瑞霞
主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院
2018-09-29 8970次
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顺产后肚子疼顺产后肚子疼多半是正常反应，是由于子宫收缩引起的，大部分的产妇在生产完后都会感到肚子疼的症状，这是由于子宫收缩引起的。如果疼痛比较严重，多数见于多次生产或者分娩过程比较短的产妇，由于肌肉弹性差，导致子宫肌肉的收缩率不正常。所以容易引起产后子宫收缩痛。一般的一次生产的产妇，产后肚子疼的痛感并不会太明显，而且恢复得也比较快。哺乳也会加重产妇产后肚子痛，这是由于哺乳的时候会分泌更多地催产素，这些催产素容易引起子宫收缩频繁，所以产妇在哺乳地时候，也会出现肚子比较疼地情况。对于正常地产后肚子疼，无需处理或者通过热敷按摩就可以。因为一般产后五天左右，这种疼痛会自然而然地消失，所以不用太过焦虑。语音时长 1:30”
宋杰
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-09-05 43565次
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顺产后屁股疼顺产后屁股疼主要考虑三方面原因，盆底韧带松弛、是否有便秘、是否有痔疮的发生。1、盆底韧带松弛：在生产的过程中盆底韧带会出现松弛现象，从而会导致臀部疼痛的症状发生，这属于正常的生理现象，大概在一个星期左右的时间会自行缓解。患者可以等到满月之后去医院做盆骨修复，能够改善腿部疼痛的症状。2、是否有便秘：患
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-11-29 51次
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盆骨疼腰疼腿疼盆骨一般指的是骨盆，骨盆疼、腰疼、腿疼的原因通常是骨盆骨折导致的。单处骨折且骨盆环保持完整者，患者症状较轻，可表现为局部的骨盆疼痛、压痛、肿胀及皮下淤斑，但骨盆环的完整性遭到破坏后患者多不能起坐翻身、下肢活动困难等，从而导致骨盆疼腰疼腿疼。患者发生骨盆骨折后要根据具体的骨折程度和临床表现，而采取不同
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-03-04 708次
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产后盆骨修复你好，根据您所描述的情况，产后骨盆的修复一般是要做一些理疗按摩等方式来进行纠正。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-03-21 900次
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产后盆骨痛不能翻身你好,有去过医院吗？
张莹
主治医师淮南市第一人民医院
2020-04-30 700次
