问减肥早上可以吃鸡蛋黄吗
2020-02-29 2597次
病情描述：
为你推荐
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痛风可以吃鸡蛋黄吗痛风可以吃鸡蛋黄吗，我们的这个鸡蛋，在我们这个痛风的，饮食健康食物表里面，它实际上是一个推荐的食品，它是属于低嘌呤的，又是属于这个优质蛋白的，那么我们建议患者，还是要适量的吃一些鸡蛋，那么鸡蛋黄提得很好，鸡蛋黄它这个里面，含有这个胆固醇是比较高的。所以说，我们鸡蛋黄要控制一下，就是不要过度，一般正常的人来说，一天吃一个鸡蛋黄就可以了，那么有这种高脂血症的，有高尿酸血症的，又是高血糖的这样的病人，那我们鸡蛋黄可能每天吃一个，也稍微多了一点，一天吃半个这也是可以的。
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陶燕
副主任医师湖北省新华医院
2018-12-06 11975次
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黄瓜早上吃还是晚上吃最减肥黄瓜含有很多人体必须的营养素，可以提高人体免疫和抗衰老，还可以用来外敷，具有美容和减肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激肠道，破坏肠胃酸碱平衡，容易腹泻。正在减肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃饭的，经常就会用一些黄瓜代替，很多人都会认为晚上只吃黄瓜能够很好的减肥，而且对自己的皮肤也是很好的，可是晚上吃黄瓜能减肥吗?我们说鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-04 72543次
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鸡蛋黄瓜减肥第一，可以做黄瓜鸡蛋堡。食材是黄瓜一百五十克，鸡蛋两个，胡萝卜少许，盐三克，油五毫升，将黄瓜切成片，鸡蛋打散在碗中，将切片的黄瓜再切成段，鸡蛋搅拌后备用，锅中放少许油和适量的水，水开后倒入黄瓜片，水再次开后，倒入打散的鸡蛋，最后放几片胡萝卜点缀一下，放适量的盐即可，盛出装在碗中，即可以食用。第二，就是鸡蛋黄瓜饼，可以将黄瓜二百克，鸡蛋一个，面粉二百克，盐少许，黑芝麻少许，水少许，做法是将黄瓜洗净切丝，和鸡蛋，面粉，盐，水，黑芝麻放在一起搅拌均匀，油锅烧热下锅煎至金黄即可。第三，鸡蛋黄瓜色拉，食材是黄瓜，鸡蛋，色拉酱，油以及黑胡椒，将鸡蛋煮熟后剥去壳，把蛋黄蛋白分开，蛋白切成丁备用，黄瓜切成段，将蛋白内加入少许的色拉酱，再加入少许盐，抹入适量的黑胡椒，搅拌均匀，蛋黄先用勺子碾碎，加入一点点盐，适量的色拉酱，搅匀成糊状，将黄瓜装入盘中，适量的蛋白铺在表面，这样就可以食用了。语音时长 2:05”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-10-30 8406次
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肾炎能吃鸡蛋黄首先建议患者是少吃一些鸡蛋黄，但是也可以适量的吃一些鸡蛋。蛋白尿是肾脏病典型的症状，长期蛋白的流失不仅会导致肾小球滤过功能降低，肾功能进一步损害，还会引起低蛋白血症，因此肾病患者在蛋白质饮食上必须坚持少量优质的原则，这样既保持了营养的摄入，也避免摄入过多蛋白质而加重蛋白尿。肾脏病一二期的患者肾功能受损轻微，没必要过于限制蛋白质的摄入，正常体重每人每天摄入蛋白质1克每千克体重；肾病三期以后患者肾功能受损初步加重，每人每天摄入蛋白质要控制在0.6到0.8克每千克体重。优质蛋白质的来源食物主要有蛋、奶、肉及大豆蛋白，蛋类以鸡蛋为主，每天一个即可；奶类以一牛奶为主，每天250毫升袋装的就可以了；肉不建议吃红肉，可以吃点白肉，如鱼肉、鸡肉等这些都是非常不错的。语音时长 1:30”
高振宇
副主任医师锦州市中心医院
2018-10-29 3942次
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早上吃鸡蛋黄瓜减肥吗早上吃鸡蛋黄瓜一般不减肥，因为鸡蛋黄瓜不具有减肥的功效。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。减肥期间的患者适当的吃一些鸡蛋，可以补充机体所需的营养，增强身体的抵抗力，但是鸡蛋中含有丰富的脂肪，而且极易被人体吸收，所以鸡蛋并不具有减肥的功效。黄瓜中含有丰富的水分、碳水
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2022-05-10 1074次
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早上吃鸡蛋黄瓜减肥吗早上吃鸡蛋黄瓜一般有助于减肥。早餐选择鸡蛋和黄瓜作为主食，是一种被广大减肥人士推崇的健康饮食方式。鸡蛋黄瓜组合不仅营养丰富，而且热量相对较低，非常适合作为减肥期间的早餐选择。鸡蛋富含蛋白质、矿物质以及维生素，能够满足人体日常所需。黄瓜则富含
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-04 0次
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对鸡蛋白过敏可以吃鸡蛋黄吗您好，根据您所描述的情况，对鸡蛋清过敏的患者建议不要吃鸡蛋黄，因为也有可能会出现过敏的情况。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-04-23 2703次
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冠心病患者可以多吃鸡蛋黄吗蛋黄含胆固醇多，尽量少吃
李华明
副主任医师上海曲阳医院
2020-03-20 900次
