问宝宝盗汗较多，如何改善？

2020-03-10 898次

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• 如何改善便秘？

  便秘患者建议可以通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱，长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1074次

• 如何改善高血脂

  高血脂是现在非常常见，一种代谢性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇的升高。那么高血脂时间长了会带来很大的危害，包括对动脉的影响。那么动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，应该积极地去治疗，积极地去改善。那么改善都有哪些方式呢，应该说有。因为高血脂也属于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改变不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一个是增加运动量、减肥、控制体重，再有就是要清淡饮食，尽量不要吃太多的大鱼大肉、不要吃油炸的食物、不要吃动物内脏，尽量多吃蔬菜和水果，这样在一个健康的生活方式的基础上，如果血脂仍然不达标或仍然高的话，还可以采取药物治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3515次

• 失眠心慌盗汗怎么改善？
  失眠、心慌伴有盗汗症状，中医上属于心肾不交证。多因肾水亏虚，不能上济于心，心火炽盛而不能下交于肾，从而造成虚热扰神而形成的失眠现象。临床上主要以心烦不寐，入睡困难，伴有心悸多梦，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干口燥，头晕耳鸣，男子可以出现遗精和早泄的症状，女子可以出现月经不调等现象。临床上可以用六味地黄丸合交泰丸加减，能够起到滋阴降火，交通心肾的功效。若是阴血不足，心火炽盛，可以用朱砂安神丸加减。若是出现心阴虚的患者可以考虑用天王补心丹，能够起到滋阴养血，补心安神的功效。同时要保持心情上的舒畅，少食辛辣，刺激油腻性食物，以免助长体内热邪，从而加重阴虚火旺的症状，造成失眠症状的加重。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 2823次

• 宝宝盗汗的原因
  宝宝盗汗有很多原因的，最主要的就是以下这几方面：第一、就是喂养和护理不当，体质比较虚弱的孩子，在白天活动的时候或者说夜间入睡以后在头部、胸部、背部可能会出现成片的出汗，这往往是喂养不当或者是消化吸收不良所引起的，给宝宝穿的衣服过多，盖着被子过厚也容易出汗。因此宝宝晚上不宜过饱，穿衣、盖被不要过厚，应该适当。对于一些生理性的盗汗，一般来说不主张药物治疗的，去除一些措施以后，出汗的情况就会得到明显的缓解。​第二、就是缺钙引起的，表现为入睡以后前半夜头部明显的出汗，由于枕部受汗液的刺激，孩子经常在睡眠的时候摇晃头部，可能会出现枕秃，需要及时的补充维生素d或者是钙剂。第三、疾病的后期比如说：贫血、甲状腺功能亢进、都有可能出现盗汗，这与这个孩子的体质虚弱、植物神经功能紊乱有一定的关系。
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  曲朋安 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2018-05-24 8122次

• 产后阴虚盗汗如何调理
  产后阴虚盗汗在临床上，这样的患者是非常多见，而对于产后阴虚盗汗应该如何进行调理大致有以下几个方面。第一，产后的妇女体质较为虚弱，应该注意休息，保证良好的休息和良好的睡眠，保证饮食的均衡，这样对于产后体虚引起的盗汗也是能够有一定缓解。2.在饮食方面应该吃一些较为柔软的食物，避免吃辛辣刺激性的食物并且多
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 260次

• 如何改善肾亏
  肾亏是指肾虚，可以通过运动锻炼、饮食调整、改善生活习惯、按摩、应用药物等方式改善肾虚。1、运动锻炼：肾虚通常是由于长期劳累、久病不愈等原因导致，患者会出现健忘、腰膝酸软等症状。平时需要做好调整，需要适当的参加运动锻炼，比如慢跑、爬山、打太极拳等，可以增强体质，帮助病情恢复。2、饮食调整：饮食上也需要
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 盗汗手脚出汗也比较多
  这是肾阴虚引起的症状的
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2020-03-10 600次

• 如何改善焦虑
  这个就是长期的药物治疗
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

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