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• 榴莲的功效与作用

  榴莲是一个非常好的水果，营养成分比较丰富。但从中医角度来说，它属于一种热性的水果，所以对于寒性体质的人比较适合食用，对于热性体质的人就不是特别适合。热性体质的人食用榴莲以后容易上火，甚至有鼻子出血之类的上火表现。所以对于寒性体质或寒性症状的人比较适合，第一，女性的痛经，经常有由于寒性的原因导致的痛经，榴莲是比较好的。第二，对于腹部的一些寒凉的症状，比如经常腹痛、腹泻这些症状，吃一些热的东西就减轻了，这往往提示脾胃虚寒、脾胃寒凉，这个时候用榴莲是比较适合的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 723119次

• 榴莲皮的功效与作用

  第一，榴莲皮它有清热降火的作用。榴莲大家都知道，吃多了以后容易上火，而榴莲皮正好相反，它可以降火。所以我们食用榴莲以后，可以再煮一下榴莲皮水喝，同时加少量的盐，起到一个清热降火的作用。第二，它有补血益气的作用。我们用榴莲皮炖鸡、炖排骨，不但能够改善味道，而且能够滋阴补肾、补气益血，特别是对于这种脾胃虚寒的人，有很好的作用。第三，榴莲皮它有治疗皮肤病的作用。如果我们经常煮榴莲皮，用这个水洗澡的话，不但对皮肤有很好的养护作用，而且对一些皮肤瘙痒，也有很好的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 221463次

• 榴莲有什么营养
  榴莲的营养价值很高，含有很高的糖分，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，另外含有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以适当的吃一些榴莲，能够补充身体需要的能量和营养，达到一个强身健体、滋阴补阳的功效。另外，病后以及孕妇产后可以用榴莲来补养身体，榴莲当中的氨基酸的种类也是比较多的，含量比较丰富，除色氨酸外还含有七种人体必须的氨基酸，其中谷氨酸含量很高，这个大家应该要注意下。另外，榴莲，营养价值也是非常多的。还具有一个治疗痛经、开胃，促进食欲的一个功效，还具有通便治便秘，预防和治疗高血压的一个效果。榴莲当中维生素的含量也是非常丰富的。它的维生素A、维生素B以及维生素C含量都是比较高的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-07 18082次

• 苹果的营养价值和功效
  苹果是能够降低胆固醇的，因为苹果是能够调节血糖，同时还能够降低胆固醇。苹果中的营养元素有很多，它含有花青素这种元素是有利于预防结肠癌的，因此适当的吃一些苹果是能够更好的防癌、抗癌。苹果中的营养物质有利于改善肺部的功能和呼吸系统，所以苹果还被称为血管的清洗剂。当发生便秘的时候适当的吃一些苹果，能够促进肠道蠕动，利于身体中废物的排出，能够让肠道更加的通畅，肌肤也会变得更好。苹果是属于碱性的食物，适当的吃一些苹果是有利于综合酸性物质。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-28 34446次

• 榴莲有哪些营养价值
  病情分析：榴莲是一种热带水果，还有丰富的膳食纤维、氨基酸、维生素、钙、钾、锌等多种营养物质，营养价值比较高。适量的吃榴莲，能够为身体补充足够的热量，特别对于低血糖的患者来说，能够迅速提升血糖，还能有效的预防高血压，促进骨骼的生长，适量的食用能够起到抗衰老，美容养颜的作用。意见建议：榴莲热量高，食用时一定要注意，不能与白酒同吃，不建议糖尿病的患者食用，不建议肥胖的人吃，而且吃榴莲时还不能与羊肉、狗肉等热性食物一起吃，否则容易上火。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-26 1904次

• 榴莲很有营养吗
  病情分析：榴莲是一种营养价值较高的水果，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素及人体所需要的钾、钙等多种微量元素，有一定的滋补身体作用。意见建议：榴莲性热，不宜一次性过多食用，吃多容易导致上火，比较适合寒性体质的人食用，体质燥热的人不适合。由于榴莲所含的热量、糖分较高，发热患者以及糖尿病患者谨慎食用，避免过多使用，以免加重症状。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-06 1902次

• 榴莲的功效和营养价值
  榴莲具有缓解饥饿、补充营养、补充维生素、增强体质、缓解便秘等功效，其中含有丰富的糖分、维生素、矿物质、氨基酸以及膳食纤维等营养价值，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、缓解饥饿：榴莲中含有大量的糖分，热量比较高，可以为身体补充能量，从而起到缓解饥饿的作用。2、补充营养：榴莲中含有多种人体必需的氨
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-21 0次

• 吃榴莲有什么好处和功效
  吃榴莲的好处通常是补充糖分、补充碳水化合物、补充维生素、补充微量元素、促进胃肠道蠕动等，作用是预防及改善低血糖、预防及改善能量不足、预防维生素缺乏、预防微量元素缺乏、改善便秘等，但是吃的时候需要注意适量，如果有不适症状，建议立刻就医。1、补充糖分：榴莲属于比较常见的水果，其中含有丰富的糖分，吃了榴莲
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-29 0次