概述:

感冒的原因多是外感邪气,但所谓正气存内,邪不可干,体质好的人不容易生病,体质虚的人容易生病,所以感冒有本虚的内在。

也就是说感冒有外因,感受邪气比如风寒,风热,暑湿,凉燥,温燥等,也有内因,体质虚弱自然容易生病,比如气虚,血虚,阴虚,阳虚等。

对症用药建议:

处理上针对这两个方面,自然要有对应的两个处理。

①防止邪气侵袭,比如不要正对着空调或者风扇,不要淋雨,夏天注意防晒等等,这些都是生活常识。

②增强体质,最简单的就是锻炼运动,按时吃饭睡觉等等,其实也算是生活常识,但不要小看这些东西比吃药重要多了。

③纠正身体亚健康状态,驱除内伏的邪气,有湿则祛湿,有热则清热,补充虚弱的正气,气虚则补气,阳虚则温阳,具体问题具体分析,最好是能找个中医师调养身体。

可推荐中药:

①若气虚,有乏力,精神不振,容易疲劳等症状可用黄芪,党参,白术等代茶饮或去药店买玉屏风颗粒;

②若血虚,有面色苍白,嘴唇、指甲舌淡,女性月经量少等症状,可用熟地、当归、丹参等代茶饮,中成药可买四物汤颗粒;

③若阳虚,有怕冷,容易疲劳等症状,可干姜,肉苁蓉,黄芪等代茶饮;

④若阴虚,有口渴,皮肤干燥等症状,可沙参,麦冬,玉竹等代茶饮。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map