宿便太多肚子大考虑是便秘或消化不良导致的,可以通过调整饮食和服用药物的方式治疗。
宿便太多肚子大怎么办
1、便秘:是指大便次数减少,排便困难,是一种比较常见的疾病。患者会出现排便时间长、宿便堆积过多、腹部胀痛、粪便干结、疲乏无力、食欲减退等症状。治疗的时候可以遵医嘱服用番泻叶、莫沙必利等药物。饮食上可以多吃含有粗纤维的食物,比如可以吃香蕉、苹果、全麦面包、西兰花、萝卜、芹菜等。
2、消化不良:患者会出现腹胀、食欲下降、上腹部疼痛、宿便多、反酸、嗳气等症状。可以在医生的指导下服用莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片等药物治疗。饮食上要注意,可以多吃一些容易消化的食物,比如面条、小米粥等等。
建议平时可以多参加一些体育锻炼,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,不要自行用药治疗。
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