肚子大通常是指腹部大,腹部大是宿便还是脂肪并不能直接判断,如果只是短期内出现了腹部大的情况,并且伴有排便困难以及消化不良等现象,可能是宿便,如果出现了长期腹部大的情况,并且排便正常,可能是脂肪。
如果是宿便导致的腹部大,在触摸腹部时会明显感到局部有硬块,并且在排便时可发现大便呈块状,并且难以排出,因此出现了这种情况多是因为宿便导致的,并不需要太过担心,将大便排出后,腹部会恢复到原来状态,必要时可遵医嘱服用乳酸菌素片、健胃消食片、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解。
如果患者腹部大已经有一段时间,但是没有排便困难以及消化不良等不适反应,很有可能是因为脂肪过多导致的,要采取控制饮食以及适当运动的方式减重,比如在平时要少吃炸鸡、炸薯条、汉堡、奶油蛋糕等食物,还要适当做跑步、爬山、骑自行车等运动,可以燃烧体内脂肪。