尿酸高的患者一般能吃土豆,吃的时候应注意摄入量,不可以一次性吃的过多。

土豆是日常生活中比较常见的一种蔬菜。营养成分比较全面,营养结构也比较合理,含有丰富的维生素、无机盐、微量元素等营养物质,适量食用可以补充机体所需要的营养,还可以供给人体大量的热量,其中所含有的膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕动,促进消化,缓解便秘。由于尿酸的发病原因一般与高嘌呤饮食有关,土豆中所含有的嘌呤含量并不高,适量吃一些不会导致体内的尿酸水平升高,也不会影响病情恢复。

吃的时候应注意摄入量,避免一次性吃的过多,以免增加胃肠道的负担,引起腹痛、腹泻等胃肠不适症状。对于尿酸的患者在日常生活中应养成良好的生活习惯,保持规律作息,避免长时间熬夜,还需要多饮水,多运动,有助于促进尿酸排泄,帮助机体恢复。

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