上奶可以吃一些中药或者中成药,如生乳汁口服液,通草,王不留行等等。可以喝一些富含蛋白质的鲫鱼汤,乌鸡汤等。
生乳汁口服液,按疗程使用生乳汁口服液,能够改善产后缺乳等现象。通草,使用通草煲汤,可以起到疏通乳房经络的功效,有效改善乳汁分泌不足的现象。王不留行,王不留行也有上奶的效果,遵医嘱按疗程用药,能够促进乳汁分泌。葱白外敷有通络下乳之功,漏芦、丝瓜络、冬葵子治疗产后乳汁稀少、排乳困难,赤小豆下胞衣、通乳汁,这些药物都有通经下乳的作用,用于治疗产后乳汁不通。但是应该注意,哺乳期间不能乱用药,要在医生的建议下使用,以免对婴儿造成不良影响。
在药物治疗的同时,适当的食疗也有帮助。生活中多吃富含蛋白质和脂肪的食材,能够促进乳汁的分泌,比如用鲫鱼汤、乌鸡汤等食疗的效果比较好。