怀孕了,有反流性食管炎怎么办?

反流性食管炎是由于胃酸反流刺激食道引起的病变,怀孕期间不要随便使用药物,对胎儿会产生不良影响。孕妇在饮食上可以吃些生花生米或吃碱性饼干,必要时少喝点苏打水中和胃酸。

孕妇在饮食上一定要做调整,首先孕妇饮食应当选择清淡且营养丰富的食物,应该少食多餐,避免油腻、高脂和暴饮暴食。在怀孕期间孕妇的肠胃功能会比之前有所降低,如果还大量的进食这些油腻、高脂的食物,肠胃的负荷会过重,到时候将不利于肠胃正常工作。

远离厨房油烟或者工业排放的废气,保持室内空气清新,进而保持好心情能够更好的保护胎儿,促进胎儿的健康成长。也可去室外适当的活动感受一下大自然,锻炼一下身体对母亲身体和胎儿都是极好的,而且还可以促进胃肠消化,以防食管反酸。

孕妇起床后,不要立刻坐起来,可以让家人帮着搀扶起来,有助于舒缓反流带来的症状,对胎儿和自己的身体都有很好的影响。

以上内容仅供参考

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