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• 怎么淡斑比较好

  淡斑其实最简单的办法就是防晒，你会发现冬天的时候，斑比较不明显，夏天晒完太阳斑就变明显了，所以最好的办法其实就是防晒，但是防晒如果还达不到，你想要追求的那个目标的话，你是可以考虑到医院，咨询一下医生，是不是可以给予一定的治疗，比如说激光类的治疗，但是无论如何，防晒都还是第一步，建议大家不要偷懒，因为即便是激光治疗，术后也需要防晒。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 32150次

• 哪种伟哥比较好

  伟哥的主要成分是西地那非，后来逐渐演变成对治疗男性勃起功能障碍口服药物的统称。因其使用简单有效所以被大家接受。临床上目前常用的口服药物有西地那非、他达拉非、伐地那非等等。主要是通过抑制PDE5，使阴茎海绵体内cGMP水平提高，在有性刺激的情况下，血液流入阴茎组织，产生勃起。那么市面上这么多种的“伟哥”到底该选择哪种比较好呢？首先我们来看一下“伟哥”都有什么区别。根据药物作用时间的长短，“伟哥”分为短效和长效两种类型。例如市面上常见的西地那非也就是第一代伟哥，属于短效型，起效时间为1小时，持续时间为4个小时左右；而他达拉非代表药物为欣炜歌，是属于长效型的，起效时间为30分钟，快于他达拉非，持续时间为36个小时，患者服用后，可以自由选择性爱时间。从药物安全性选择，西地那非具有局限性，一些心脑血管疾病的患者需要慎用，药效也会受到饮酒和进食的影响。而他达拉非不受这些疾病和饮酒进食的影响，不良反应小，安全性高，效果好。综合以上来看，“伟哥”当中他达拉非（欣炜歌）用于治疗男性勃起功能障碍更具有优势，患者可以根据自己需要进行选择。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 93225次

• 吃花生仁对冠心病有影响吗
  吃花生仁对冠心病没有影响。花生仁属于豆制品，含有丰富的维生素及蛋白质，含胆固醇是比较低的，所以说冠心病病人是可以吃花生仁的，也可以吃其他的豆制品，比如说黄豆，绿豆，豌豆，蚕豆，扁豆之类的。除此之外，冠心病病人的饮食，主要强调的是低盐饮食，每日的盐摄入量5到6克；低脂肪饮食，吃一些植物类的油，包括玉米油，花生油，茶油，橄榄油，菜籽油，麻油等，尽量不要吃一些动物制品熬制的油，含胆固醇比较高。吃一些瘦肉类的，比如说鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉，鱼肉，其中鱼肉是最好的，含胆固醇比较低，不要吃一些动物的内脏，包括动物的肝，脑，肾，肺等含胆固醇都比较高，尽量不要吃一些其他含胆固醇比较高的食物，包括有鱿鱼，猪油，肥肉，蛋黄，蟹黄之类的。
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  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-20 1317次

• 怎么断奶比较好
  随着婴儿的长大，母乳的逐渐减少，临床上需要把婴儿的母乳全部断掉，然后人工喂养，这样有利于婴儿的健康生长。那么怎样断奶才是比较好的。首先要断夜奶，由于婴儿每天晚上都需要哺乳几次，建议逐渐减少夜间哺乳的时间，并且减少次数，这样慢慢把夜奶先断掉。然后白天的时候在开始断白天的母乳，断白天的母乳最好是母婴能够分开，让其他人去带宝宝，这样宝宝逐渐嗅不到母乳的味道，慢慢的就适应了人工喂养。在断奶期间，母亲尤其要注意乳房的胀痛，避免由于乳汁淤积而引起乳腺的炎症。建议如果涨奶严重，可以用吸奶器将奶挤出来，或者是用手法挤奶，把残余的奶量挤出来，避免临床上造成乳腺炎的可能性。
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  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-17 39109次

• 感冒吃啥比较好
  病情分析：首先要确定一下你的感冒属于风热感冒还是风寒感冒，根据感冒的症状可以口服感冒药，例如三九感冒灵，感冒清热颗粒。如果有发烧的症状，高于38℃要口服退烧药，症状如无缓解，及时到医院就医。意见建议：感冒以后除了吃感冒药以外，饮食也是很重要的，要多喝水，进食清淡易消化的食物，忌食油腻。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，增加抵抗力，忌食辛辣刺激的食物。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-07-22 1401次

• 怀孕吃哪种叶酸比较好
  叶酸主要的作用是预防胎儿神经管畸形，所以在备孕前三个月就需要每天服用一次，每次0.4毫克，一直吃到怀孕三个月内。只要是叶酸，都是可以能达到作用的，如叶酸片或者复合维生素，金斯利安等，孕期同时要注意营养的均衡。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-06 2402次

• 花生仁怎么吃比较好
  花生仁水煮和生吃都是比较好的。水煮花生仁可以促进人体的发育，花生中富含钙，经常食用水煮花生仁能促进人体骨骼的发育生长。花生仁含有多种人体必须的氨基酸，食用水煮花生仁有利于促进人体细胞的发育，提高人体的智力和记忆力，特别有益于长期从事脑力劳动的人。因此，水煮花生仁是很好的养生保健食品。生花生仁含有丰富
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 512次

• 石菖蒲怎么吃比较好
  石菖蒲可以通过以下方法吃比较好，具体分析如下：石菖蒲可以作为中药材与其他药材配伍使用。例如，在中医的方剂中，石菖蒲常与百合、海马等药材同用，通过煲汤的形式，能够有效地发挥其清暑热、祛暑湿、健脾肾的功效。此外，与泽泻、茯铃等药材搭配制成药茶，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-15 0次